Храна које може спречити опадање косе: Ове намирнице треба да уврстите у јеловнике ако желите...
Без обзира које препарате користите, за здраву и јаку косу пресудна је исхрана
Без обзира које препарате користите, за здраву и јаку косу пресудна је исхрана
Сви су чули о важности здраве исхране. За неке је то физиолошка потреба, за друге стил живота. Многи људи више воле да купују производе који се сматрају „здравим“, али често бивају обманути
Намирнице које ће помоћи вашем кардиоваскуларном систему да остане здрав и снажан.
Нутриционисти саветују како да се храните током зиме.
За целокупно здравље организма неопходан је редован унос поврћа, али треба имати на уму да није свако поврће адекватно као сирово, већ захтева термичку обраду.
Да ли су ове намирнице на вашем менију?
Направите природан лек за снижавање крвног притиска.
Када се прича о килограмима, углавном се све своди на причу како смршати, која је најбоља дијета и слично.
Ма колико да се трудимо и да знамо колико су здраве, ове намирнице никако не волимо...
Једите више авокада, наранџастог воћа и поврћа, орашастих плодова, јаја...