НАЈБОЉЕ ДИЈЕТЕ ЗА ЖЕНЕ СТАРИЈЕ ОД 50 ГОДИНА: Могу вам помоћи да смршате без обзира на успорен...
Ове четири дијете вам могу помоћи да се отарасите сувишних килограма после 50. године
Ове четири дијете вам могу помоћи да се отарасите сувишних килограма после 50. године
Дијету са три јабуке на дан осмислила је америчка нутриционисткиња Теми Флин
Ако сте почели да смањујете број калорија и једете мање да бисте смршали, можда сте упали у замку и превише смањили оброке.
Када сте на дијети, стално вам се нешто грицка. Дијетолог каже да су ове две намирнице дозвољене.
Погледајте шта никако не треба да радите уколико желите да се отарасите сувишних килограма
Најбољи савети за мршављење после 40. године
Јо-јо ефекат се односи на циклично добијање и губљење тежине након дијета. Особа изгуби тежину, а затим је поврати, стварајући низ осцилација.
Ближи се лето и крајње је врме да доведете своју линију до савршенства
Ксенија Кнежевић од самог појављивања на јавној сцени понела је титулу једне од најлепших певачица, међутим упркос лепоти, никада није крила да води борбу са килограмима.
Испробајте дијету која вам може помоћи да доведете линију до савршенства