Посао који радите утиче на ваше килограме
Седење на једном месту утиче на гојазност
Седење на једном месту утиче на гојазност
Веома је важно да ослушкујете своје тело.
Не каже се без разлога наш народ доручкуј као краљ, а вечерај као слуга. Међутим, да ли то то тачно?
Не избегавајте физичку активност - када се једном покренете, све ће бити лако.
Стучњаци саветују да старији од 40 година редовно мере крвни притисак, а ово су најчешћи фактори за добијање високог притиска.
Истраживање је изнело занимљиве резултате.
У дечијем и адолесцентском узрасту редовни оброци су од пресудне важности.
Многи су то осетили на властитој кожи - с годинама постаје све теже скинути сувишне килограме и не вратити их.
Да ли постоји пречица или је то ипак мукотрпан и трновит пут?
Хормони регулишу бројне процесе у организму, а у великој мери утичу и на мршављење. Хормонска неравнотежа отежава борбу против килограма, али жељена линија ипак није недостижна.