РЕЦЕПТ
Пилетина са шаргарепом: Савршен недељни ручак чији ће вас укус одушевити
Идеалан рецепт
шаргарепа
исхрана
Чему тачно служи ВИТАМИН А? Помоћу ове четири намирнице најбрже ћемо доћи до њега
Витамин А је витамин растворљив у мастима који је део многих функција нашег организма.
ЗДРАВО И УКУСНО
Ручак идеалан за тмуран дан: КРЕМ ЧОРБА од ШАРГАРЕПЕ која окрепљује (РЕЦЕПТ)
Време је за јело на кашику.
ОПРЕЗ
Ове ТРИ намирнице су и те како ЗДРАВЕ, али ако се претера са количином изазивају ОЗБИЉНЕ...
Са овим намирницама треба бити умерен.
САДЊА
Девет МОЋНИХ биљака које можете да ПОСАДИТЕ у августу, како би вас на зиму дочекали ВИТАМИНИ!
Ко се не би обрадовао свеђем поврћу, пуном витамина у време зимских месеци?
ОЧИСТИТЕ ПЛУЋА ШАРГАРЕПОМ: Домаћи рецепт који "УБИЈА" бронхитис и шлајм у плућима
За шаргарепу се с правом може рећи да је права витаминска бомба!
СУНЧАЊЕ
Направите сами НАЈЕФЕКТНИЈУ КРЕМУ и УЉЕ за САМОПОТАМЊИВАЊЕ (РЕЦЕПТ)
Ово су проверени рецепти за крему и уље за преплануо тен у домаћој радиности.
ЗДРАВЕ ЖИВОТНЕ НАВИКЕ
Да ли сте знали да је сок од ШАРГАРЕПЕ најбољи природни АНТИСЕПТИК? (РЕЦЕПТ)
Поред тога што је изузетно укусна, шаргарепа поседује и многа лековита својства за организам, тако да је ваља укључити у свакодневну исхрану.
исхрана
Три здраве намирнице у већим количинама могу да буду штетне: Обратите пажњу
У жељи да у свој организам унесемо што више здравих намирница и тако имунитет учинимо јачим, може се догодити да претерамо и тако направимо дисбаланс.
МОЋНЕ БИЉКЕ
Знате ли зашто су пилоти су током Другог светског рата јели искључиво БОРОВНИЦЕ?
Пропорционално с повећањем витамина Ц у крви опада ризик за катаракту и зато једите цитрусе, свежу и киселу паприку као и пуно першуна јер је веома богат витамином Ц.