Сагорите масти уз помоћ ХОДАЊА: Овако ће имати више ефекта
Ходање је физичка активност коју релативно лако можемо да убацимо у свој свакодневни живот
Мршављење
ДИЈЕТА "ОСАМ САТИ": Базирана је на избалансираној исхрани коју морате конзумирати у тачно...
Уколико будете поштовали правила, ова дијета вам може помоћи да смршате без гладовања
КУПУС ДИЈЕТА: Јеловник за седам дана уз који се губи четири килограма
Ако желите да до Нове године скинете неколико килограма вишка и уђете у идеалну хаљину за дочек, купус дијета је решење за вас.
Како се краставци и јогурт користе као додатак дијети? Уз њих и до четири килограма мање за пет...
За само 5 дана, можете изгубити 4 кг!
ЈАПАНСКА ДИЈЕТА: Седам килограма мање за две недеље
Јапанцису познати као изузетно дисциплинован и организован народ, који успехе на многим пољима постиже захваљујући баш овим особинама. Такви су и када је у питању приступ храни и дијетама
САВЕТИ ЗЛАТА ВРЕДНИ: Пет навика које вам могу помоћи да смршате без дијете
Амерички нутрициониста даје савете за мршављење без гладовања и дијета
КЕФИР ДИЈЕТА: Може вам помоћи да смршате СЕДАМ килограма за недељу дана
Сматра се једном од најделотворијих дијета
Позната БЛОГЕРКА смршала 25 килограма без дијете: Ево шта је променила у начину исхране
Доказ да само треба да слушате своје тело
ПАЛЕО ДИЈЕТА: Начин исхране који су користили наши преци и који вековима топи сувишне килограме
Погледајте јеловник за палео дијету
ДИЈЕТА СА СВЕЖИМ СИРОМ: Постала је прави хит на друштвеним мрежама, а може вам помоћи да се за...
Погелдајте све предности дијете са свежим сиром