У мору савета о мршављењу, један једноставан напитак из народне традиције постаје све популарнији међу онима који желе да се ослободе вишка килограма без исцрпљујућих дијета.
Реч је о комбинацији састојака које већина има у кухињи, а који убрзавају метаболизам, поспешују варење и помажу телу да током ноћи сагорева масне наслаге.
Главни састојци овог напитка су топла вода, лимун, цимет и мало меда. Топла вода са лимуном стимулише јетру, а цимет стабилизује ниво шећера у крви, чиме се смањује жеља за храном. Мед, иако сладак, у малим количинама ноћу може помоћи телу да уђе у фазу дубоког сна, током које се одвија најинтензивнија регенерација.
Припрема је једноставна:
у шољу топле (не вреле) воде додајте пола кашичице цимета, сок од пола лимуна и кашичицу меда. Промешајте и попијте пола сата пре спавања. Први ефекти, према сведочењима корисника, могу се приметити већ након седам дана редовне употребе – смањена надутост, лакше буђење и мање вечерње глади. Иако није чаробни еликсир, овај напитак може бити одличан савезник уз уравнотежену исхрану и минималну физичку активност.
Важно је напоменути да се не препоручује особама са осетљивим желуцем, дијабетесом или хроничним болестима без консултације са лекаром.
Традиционални рецепти имају моћ – али само кад их користимо мудро.
