Певачица је смршала невероватних 35 килограма
Индира Арадиновић Инди не крије да је годинама водила борбу против вишка килограма. Њена трансформација оставља све без даха, а она се, баш као и друге познате личности, подвргла операцији желуца. Међутим, након ове интервенције имала је опасне компликације.
Она је открила да је у једном тренутку имала чак 90 килограма. Сада има 55, а са својим пратиоцима на друштвеној мрежи Инстаграм, открила је коју намирницу не конзумира:
Прочитајте још: Време је да раскрстите са УГЉЕНИМ ХИДРАТИМА! Ово је 6 недостатака КЕТО ДИЈЕТЕ
"Пошто ме питате за јаја, како их спремам и зашто, увек припремим 3 беланца и једно жуманце. Домаћа искључиво. Не солим никада храну. Не волим со. Неки сир, кисело млеко, авокадо или зелено нешто на тањиру. Протеини, за пуњење мишића, које сам доста изгубила током процеса мршављења. Са 90 кг сам отишла на операцију и сада имам 55 кг. И јако сам срећна, витална и здрава. Е да, и нисам нешто висока 1.65. Кажу отров се држи у малим бочицама. Пријатно", написала је.
Прочитајте још: ДИЈЕТА идеална за зимске дане: Јеловник који није захтеван, а помоћи ће вам да изгубите СУВИШНЕ килограме
Посветила се одржавању витке фигуре и здравим навикама, те је једном приликом посаветовала друге:
"Хајде да се базирамо на здравој исхрани, здравим навикама, да не будемо лењи... Разумем ја да живимо како живимо, да живимо брз живот, да смо под стресом, али да своје здравље не скрнавимо неким нездравим и висококалоричним оброцима зарад кратког ужитка... Или једи бар толико, али троши се, иди у теретану, трчи по ливади, теретана, пливање, бајс, шта год", изјавила је својевремено.
Бонус видео:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
