Кетрин Зита Џоунс и даље плени младоликим изгледом иако је у шестој деценији, па се с правом сви питају шта лепа глумица ради сваког дана да би била иста већ деценијама.
Прослављена глумица Кетрин Зита Џоунс (56) привуче пажњу на сваком кораку, па не чуди што су њене објаве на друштвеним мрежама, али и друга појављивања, увек испраћени од стране њених највернијих фанова.
Како пише Даилy Маил, Кетрин је испричала детаље свог свакодневног живота, а успут открила и мале тајне којих се прдржава, а које јој помажу да одржи линију.
Кетрин обично током недеље бира здраву исхрану како би се осећала што боље, док викендом себи допушта мало више уживања у храни. Свако јутро без изузетка устаје рано како би уживала у "супер тихој кући" и припрема своју јутарњу кафу.
Након што изведе пса у шетњу, прави свој нутритивни доручак који зависи од годишњег доба. Током зиме, глумица ужива у чинији овсене каше са смеђим шећером, бананама и боровницама.
Од пролећа до лета, то мења лаганим немасним јогуртом од ваниле, уз додатак боровница и малина.
"Обично не доручкујем пре око 8 сати, волим доручак. Ја сам тип особе која једе три оброка дневно, али имам врло специфичне потребе када је доручак у питању и све је повезано с летњим рачунањем времена", рекла је за Харпер'с БАЗААР.
Када дође викенд, Кетрин се опушта и одступа од строге здраве исхране, па бира обилан енглески доручак и француски тост – по рецепту Марте Стјуарт.
"Као породица правимо прави британски доручак – набављам увозни британски бекон, кобасице, печени пасуљ и кајгану. А за амерички део моје породице, мог мужа и двоје деце, правимо француски тост са канадским јаворовим сирупом."
За ручак воли да седне са супругом Мајклом Дагласом и свима који су у том тренутку код куће.
"Велики смо љубитељи породичних оброка. Не знам да ли је то због моје европске стране. Када су деца ту, чланови породице или било ко ко је у нашем домаћинству, застанемо и седнемо заједно да ручамо", рекла је Кетрин.
За ручак бира лаган оброк који се састоји од салате уз гриловану пилетину, рибу или патлиџан. Говорећи о њиховој уобичајеној вечерњој рутини, рекла је: "Мајкл и ја обично вечерамо пре 20 сати. Не волимо баш да једемо касно увече, али када смо у Европи, цео наш ритам се помери на европско време, па вечерамо касније, али онда и касније лежемо и устајемо."
(Супер жена)
БОНУС ВИДЕО:
