· · Коментара: 0
сан

Ако не можете да заспите примените трик са ЛАВАНДОМ и јастуком

Етерична уља већ неколико година налазе се у центру пажње као делотворан начин да се опустимо.

1617187561_Depositphotos_12751885_s-2019.jpg
Фото: Депосит

Употреба лаванде предњачи у ове сврхе и то због свог умирујућег дејства. Како је период коме сведочимо ментално веома захтеван, одлучили смо да вам представимо трик, који и те како може ублажити нагомилани стрес током ноћи. Уколико увече не можете лако да заспите, на правој сте адреси…

Потпуно разумемо све вас који имате потешкоће да утонете у сан, јер се пред све нас постављају изазови на свакодневном нивоу. Због тога, покушајте да набавите квалитетно етерично уље лаванде које ћете накапати на јастук пре одласка у кревет. Оно ће, како који минут пролази, отпуштати мирис, који опушта мишиће и снижава ниво стреса, што је од пресудне важности. Поред тога, уз примену овог савета, на једноставан начин ћете се решити или ублажити главобољу и грчеве у врату и раменима.

Лаванда примењена у овом облику смањује могућност анксиозних напада.

Прочитајте још: Књиге које су још пре више од 100 година однете на АНТАРКТИК: Да ли сте прочитали неку од њих?

Резултати клиничког испитивања спроведеног за магазин Тхе Ментал Хеалтх Цлинициан показали су да етерично уље лаванде не само да годи организму, већ је и лишено шкодљивих својстава. Иако појединци сматрају да може довести до зависности, те да се без њега, када се једном примени, не може заспати, истина је заправо супротна.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.