· · Коментара: 0
ВИТКЕ

ДИЈЕТА према пулсу Земље: ЈЕДЕ се све, али само у одређено време и МРШАВИ (САТНИЦА)

Ако гладујете свега неколико сати дневно и - за месец дана можете смршати од 4 до 12 килограма

1612106516_Depositphotos_317794862_s-2019.jpg

Полако пролазе славља и славе - и више немате изговор да не дотерате свој изглед и не побољшате здравствено стање. То не мора бити превише напорно и захтевно, уколико се придржавате дијете по Земљиној ротацији.

Прочитајте још: Имате СЛОБОДАН ДАН током дијете? Ево којих пет намирница ће спречити ПРЕЖДЕРАВАЊЕ

Довољно је да се само неколико сати дневно уздржите од јела и пића (дозвољено је пити само воду, најбоље алкалну и слабо минерализовану) према табелама које прилажемо, и за месец дана можете смршати од четири до 12 килограма.

Избацујте токсине
На овај начин се можете "решити" 50 одсто токсина које уносите преко хране и течности, осећаћете се свеже и имати бољу концентрацију.
Избегавајте црвено месо, махуне, соју и мед.

Најбоље је да током периода гладовања избегавате и цигарете, док лекове можете узимати (осим таблета за смирење). Ако имате проблема са метаболизмом или хормонални поремећај, четири сата пре сваког термина гладовања не смете конзумирати црвена меса, махунасто поврће, производе на бази соје и мед.

Прочитајте још: НЕ РАДИТЕ ТО: Изгладњивање је ОПАСНО, али и БЕСКОРИСНО

Сатница за фебруар 2021.

01. фебруар почетак градовања 00:20 крај 04:36 почетак 12:50 крај 17:00

02. фебруар почетак гладовања 01:17 крај 05:18 почетак 13:31 крај17:58

03. фебруар почетак гладовања 02:16 крај 06:01 почетак 14:16 крај 18:56

04. фебруар почетак гладовања 03:16 крај 06:46 почетак 15:01 крај 19:55

05. фебруар почетак гладовања 04:16 крај 07:34 поечтак 15:50 крај 20:57

06. фебруар почетак гладовања 05:16 крај 08:25 почетак 16:44 крај 21:59

07.фебруар почетак гладовања 06 :19 крај 09:22 почетак 17:40 крај 22:59

08. фебруар почетак гладовања .07:19 крај 10:19 почетак 18:41 крај 23:56

09. фебруар почетак гладовања 08:14 крај 11:19 почетак 19:41 крај 00:49

10. фебруар почетак гладовања 09:04 крај 12:19 почетак 20:41 крај 01:36

Прочитајте још: Била је полиглота и говорила 16 РАЗЛИЧИТИХ СТРАНИХ ЈЕЗИКА, а ово су њени САВЕТИ за брзо учење и савладавање (ФОТО)

11. фебруар почетак гладовања 09:50 крај 13:17 почетак 21:35 крај 02:20

12. фебруар почетак гладовања 10:34 крај 14:13 почетак 22:29 крај 02:59

13. фебруар почетак гладовања 11:12 крај 15:05 почетак 23:23 крај 03:37

14. фебруар почетак гладовања 11:49 кра 15:55-------------------------

Најбоље се мршави уз салату, али и када се пази на време оброка Фото: Пиксабеј

15. фебруар почетак гладовања 00:11 крај 04:13 почетак 12:28 крај 16:46

16. фебруар почетак гладовања 01:00 крај 04:50 почетак 13:02 крај 17:33

17. фебруар почетак гладовања 01:49 крај 05:25 почетак 13:38 крај 18:22

18. фебруар почетак гладовања 02:39 крај 06:03 почетак 14:17 крај 19:11

19. фебруар почетак гладовања 03:29 крај 06:42 почетак 14:57 крај 20:01

20. фебруар почетак гладовања 04:19 крај 07:25 почетак 15:41 крај 20:54

Почетак гладовања: Дијета из снова: Траје 3 дана, а главни састојак је сладак!(ЈЕЛОВНИК)

21. фебруар почетак гладовања 05:09 крај 08:13 почетак 16:28 крај 21:47

22. фебруар почетак гладовања 06:03 крај 09:03 почетак 17:21 крај 22:36

23. фебруар почетак гладовања.06:54 крај 09:56 почетак 18:16 крај 23:27

24. фебруар почетак гладовања 07:44 крај 10:52 почетак 19:13 крај 00:15

25. фебруар почетак гладовања 08:30 крај 11.52 почетак 20:10 крај 01:03

26. фебруар почетак гладовања 09:16 крај 12:51 почетак 21:09 крај 01:47

Прочитајте још: Осам намирница које ће "појести" килограме

27. фебруар почетак гладовања 10:01 крај 13:50 почетак 22:09 крај 02:29

28. фебруар почетак гладовања 10:44 крај 14:48 почетак 23:09 гладовања 03:14

* Срачунато за Србију и југоисточну Мађарску

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.