Овај моћан домаћи лек помоћиће вам да ублажите болове у кичми и целом организму.
За почетак припремите пасту од куркуме на овај начин:
40 гр куркуме у праху,
100-150 мл воде.
Наспите куркуму у праху у воду, промешајте и доведите до кључања. Кувајте око 8 минута, док се садржај не згусне. Стално мешајте. Ако је мешавина сувише густа, додајте мало воде.
Смеса треба да личи на густи јогурт.
За то време припремите млеко:
250 мл млека
2 кашике (40 мл) меда
бадемовог уља (по жељи),
мед по укусу.
Млеко прокувајте и додајте у њега бадемово уље (по жељи). Склоните са ватре и сипајте у шољу. Додајте 1 кашичицу припремљене пасте од куркуме. Засладите медом по свом укусу.
Пасту од куркуме можете припремити у већој количини и на дужи период. Пасту чувајте у фрижидеру, може трајати и до 40 дана. Готову пасту додајите у вруће млеко по 1 кашичицу.
Важно: Они који имају проблеме са жучном кесом: боље не ризиковати, јер куркума има диуретски ефекат.
Шта све лечи куркума?
Фото: Депозит
Савремена наука као и традиционална медицина, високо цени ову лековиту биљку. Жути алкалоид куркумин јесте главни активни састојак биљке.
Лековитост куркуме, објашњава се тиме што љут укус ове биљке убија клице и паразите, уништава наслаге слузи, масти, лепљиве токсине, подстиће крвоток и комплетан метаболизам. Горак укус је најбоље средство против тровања, грознице, упала, болести крви и коже.
Такође, уклања талоге и лепљиве токсине, чиреве, сало, зној, гној, свраб, чисти мајћино млеко, материцу и јетру.
Куркума се може набавити у свакој боље снабдевеној продавници хране.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
