· · Коментара: 0
КУПУС

Имате га у ФРИЖИДЕРУ: Храни мозак, подиже РАСПОЛОЖЕЊЕ и смањује стрес

Уколико патите од надутости, гасова и уопште од дисбаланса цревне флоре једите кисели купус.

1609057745_Depositphotos_19055665_xl-2015.jpg
Фото: Депозитфото

Ова традиционална зимска намирница природни је пробиотик, а нарочито се препоручује онима који пију антимикробне лекове.

Кисели купус помаже и у варењу масних оброка и убрзава метаболизам, што поспешује излучивање штетних материја из организма и чисти и регенерише јетру. Тако чисти крв, успорава старење и јача отпорност организма.

Прочитајте још: ЧУВЕНИ лекар МОЛОХОВ се куне у КРАЉА ЈЕСЕНИ и ЦАРА ЗИМЕ: Руси лече 20 БОЛЕСТИ белим кореном!

Подстиче и зарастање рана, а делује и код реуме и упале вена. Локално се може користити за ублажавање свраба на кожи услед различитих алергијских реакција, а ако имате главобољу, на чело положите лист киселог купуса и обмотајте га газом.

Храни мозак
Такође, кисели купус је извор ниацина (витамин Б3), потребног за ћелијску енергију, метаболизам, размену материја у мозгу.
Спречава свраб, подиже расположење...

Нутриционисти кисели купус посебно препоручују старијим људима, јер је осим за здравље добар и за подизање расположења. Зато би током зиме сваки дан требало јести салату од киселог купуса.
Ова намирница садржи велику количину витамина Ц, и зато је идеална у борби против вируса и инфекција карактеристичних за ово доба године.

Прочитајте још: ПОСАДИТЕ болест у саксију и решите је се! Ево списка и упутства доктора Бориса!

Међу добробити киселог купуса убраја се и то да организам чини отпорнијим на стрес, помаже стварању црвених крвних зрнаца, стимулише рад ћелија и делује подмлађујуће, значајан је за очување чврстине костију и доприноси обнављању истрошеног везивног ткива.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.