· · Коментара: 2
ИНСОМНИЈА

Мучи вас НЕСАНИЦА? Одмах идите и обуците МОКРЕ ЧАРАПЕ

Проблеми са несаницом муче велики број људи, посебно оних који већи део свог радног дана проводе испред компјутера.

1603488327_nesanica.jpg
Фото: Pixabay

Иако имате хладне ноге и лошу циркулацију, лекари тврде да се несаница успешно може решити коришћењем мокрих чарапа.

Прочитајте још: Како ваше ДРЖАЊЕ утиче на ТЕЛО: Шта је правилно?

Наиме, аутори књиге Health20, Алекс Фалкерштејн и Рон Вејсмен, поставили су систем за решење несанице на дуже стазе. Они тврде да се несаница може решити паром мокрих чарапа.

Прочитајте још: ТРЉАЊЕ ОЧИЈУ је ОПАСНИЈЕ него што сте МИСЛИЛИ: Ево шта све МОЖЕ да се ДОГОДИ

Хладне и мокре чарапе стимулишу циркулацију крви и усмеравају је према стопалима

Прочитајте још: Ојачајте СРЦЕ - једите ГРОЖЂЕ! Ево зашто морате конзумирати у овом сезонском воћу

Пре одласка у кревет треба најпре навући чарапе које сте претходно убацили у хладну воду. Потом навуците пар сувих вунених чарапа преко мокрих. Коначно обмотајте стопала у пешкир и лезите у кревет.

Оваквим третманом, хладне и мокре чарапе стимулишу циркулацију крви и усмеравају је према стопалима. Стопала се на тај начин загрејавају и помажу особи да брже заспи.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.