· · Коментара: 0
ОПРЕЗ

ОБРАТИТЕ ПАЖЊУ: Мањак сна слаби имунитет!

Истраживање спроведено у САД на Универзитету Вашингтон.

1608215303_Depositphotos_84942232_s-2019.jpg
Фото: Депозит

Ово истраживање дошло је до резултата да недостатак сна значајно утиче на слабију функцију имуног система, преносе медији.

Резултати који су објављени у стручном часопису Слееп су добијени праћењем 11 парова близанаца просечно старих 43 године.

Прочитајте још: Шта указује на то да вам недостаје ВИТАМИН Д?

Показало се како је у случајевима када је један од близанаца редовно спавао знатно мање од другог овај први редовно имао слабији имунитет.

То је посебно било изражено кроз смањену активност белих крвних зрнаца.

Прочитајте још: БОЈА ОЧИЈУ открива колико БОЛА можете поднети

Раније студије су већ указале на већи ризик за прехладу код особа које не спавају довољно.

Подаци прикупљени у САД сугеришу како се просечно трајање сна у последњих стотинак година смањило за 1,5-2 сата.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.