Нисте у праву ако вам се чини да је шећер најнездравија храна коју конзумирате.
Истраживања објављена у часопису Плус Оне, кажу да је најнездравија намирница дуго знано сојино уље.
Најгоре од свега је што се сојино уље налази у скоро свакој намирници прерађеној од соје и других производа.
Окрените полеђину вашег производа на оним најнездравијим писаће додаци: Сојино уље итд.
Прочитајте још: ПОСТ је здрав, јер регенерише ћелије, снижавају притисак и чине још једну фантастичну услугу организму
Научници су хранили мишеве храном која садржи 40 посто масти. Једна група мишева добијала је засићене масти из кокосовог уља док је друга група животиња храњена незасићеним мастима углавном из семена соје. Мишевима су још даване две верзије хране богате мастима уз додатак фруктозе.
Фото: Депозит
- На килажи су највише добили они који су јели храну са сојиним уљем, девет посто више него мишеви који су јели масну храну са фруктозом, а чак 25 посто више него они који се јели масти из кокосовог уља.
Прочитајте још: ЛЕКОВИТИ бразилски орах: Повољно утиче на рад ШТИТНЕ ЖЛЕЗДЕ, али зашто се конзумирају само два комада дневно?!
Мишеви на сојином уљу имали су маснију јетру и развили су већу резистенцију на инсулин, оба стања претећег дијабетеса и метаболитичког синдрома - наводе научници.
Ово је изненађујуће откриће јер се генерално сматра да су незасићене масне киселине, као оне из сојиног уља, здраве.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
