Иако многи неверују да постоји формула за дуг и здрав живот, овај напитак дефинитивно је нешто што би требало да уврстите у свакодневну рутину
Један од најздравијих чајева на свету је зелени чај. Он ће вам помоћи да уколико га свакодневно конзумирате, по једну шољицу дневно, себи обезбедите здрав, али и дуг живот.
Прочитајте још: Први закон за лепе усне је ВЛАЖАН, а други је СОЧАН
Према тврдњама јапанских научинка, зелени чај може да спречи оболевање од васкуларних болести за чак 26 посто, а позитивни ефекти зеленог чаја су израженији код жена. У Јапану се зелени чај служи одмах после ручка, због тога што освежава дах, али спречава и од настанка зубног плака и размножавања бактерија у усној шупљини, што спречава и настанак каријеса.
То што је богат антиоксидансима, делује као одличан савезник приликом скидања килограма, а помаже и приликом чишћења организма од токсина
Научници сматрају да је три шољице овог напитка довољно да се спречи потенцијални настанак дијбетеса и Алцхајмерове болести, као и други облици деменције.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
