· · Коментара: 0
СЕДМА ДЕЦЕНИЈА

СА 66 ИСТА КАО СА 30: Лепа манекенка тврди да је КЉУЧ ДОБРОГ ИЗГЛЕДА у само ЈЕДНОЈ ствари (ФОТО)

Жена феноменалног изгледа Кристи Бринкли, и данас заиста изгледа као што је и пре три деценије. И то не захваљујући бројним пластичним операцијама и читавој машинерији приватних тренера.

1601645736_Capturelll.JPG
Фото: Принтскрин / Инстаграм / цхристиебринклеy

Наравно да буџет са којим некада врло позната манекнека, сада располаже, њој и те како помаже да води живот који јој омогућава тренинге какве и када пожели, као и масаже, сауне, првокласну дијеталну исхрану, али она тврди да ништа од тога не практикује режимски и да је довољна запараво само једна ствар да бисте изгледали одлично и у седмој деценији живота - уколико вам је то циљ наравно.

Прошло је скоро четири деценије од како је први пут позирала у купаћем костиму на насловној страни чувеног Спортс Иллустратед-а, да би прошле године поновила фотографисање, али је овог пута позирала са своје две ћерке.

Многи коментарисали да готово и не постоји разлика у изгледу међу њима.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Сундаy Сунсет Сwим 🌊 @тоталгyмдирецт

Објава коју дели Цхристие Бринклеy (@цхристиебринклеy) дана

Прочитајте још: ИСТАНЧАН УКУС: Даме у зрелим годинама ове СИТНИЦЕ морате да поседујете

Па, која је то навика заслужна за топ форму у седмој деценији?

Врло је битно шта уносите у организам, сигурна је она.

Како једемо, тако ћемо и изгледати!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Тхе ласт тиме И дид @си_сwимсуит И реаллy wент оут он а лимб! И wас 63 yеарс олд, анд И wас стуннед wхен тхеy аскед ме то до тхе легендарy Сwимсуит иссуе агаин! 🍃И алмост саид, “но тханкс”, бут И wас со глад И “бранцхед оут” ха! И ремембер тхинкинг ас И wас газинг уп ат а блуе скy wитх сцулптурал цлоудс дрифтинг бy он тхе траде wиндс ⛅️...И ам со луцкy анд гратефул фор мy цареер тхат спанс 4 децадес. И хаве а лот оф пеопле то тханк фор ит ... фром @си_сwимсуит wхо интродуцед ме еарлy он то тхеир wорлд ин а биг wаy..то агентс анд хаир анд маке уп артистс wхо гаве ме дифферент лоокс анд пхотограпхерс wхо пут ме ин флаттеринг лигхт анд @тоталгyмдирецт фор кеепинг ме тонед, стронг, анд мовинг фор тхе паст 25 yеарс... со тхат И’м абле то саy, “YЕС!” wхен тхе оппортунитy пресентс! Јуст соме Сундаy соувенирс он тхис раинy даy ин НY 🍃🌼

Објава коју дели Цхристие Бринклеy (@цхристиебринклеy) дана

- Покушала сам са неким прилично чудним дијетама у почетку, јер сам мислила да су оне кључ добре линије. Дешавало се да пијем само сок у току дана или да једем данима само једну групу намирница, а онда сам схватила да то нема никакву поенту и да нећу постићи добре резултате на дуже стазе - рекла је она.

Прочитајте још: Природа је учинила своје: Родитељи су вам постали НЕПОДНОШЉИВИ ПОД СТАРЕ ДАНЕ, ево зашто

Кључ витке линије и лепе коже је правилан и уравнотежена исхрана. Цхристие је вегетеријанац и тврди да јој је управо овај начин исхране помогао да задржи леп тен и добру форму.

- Овај режим исхране ми највише прија, а пробала сам све. Приметила сам да моја кожа лепше изгледа, да је тен уједначенији и да се много боље осећам - истакла је Кристи.

Прочитајте још: Ови људи ДЕЦЕНИЈАМА гледају телевизију и ДОСАЂУЈУ се, а све може бити ДРУГАЧИЈЕ!

Поред тога бивша манекенка вежба редовно, али свега два пута недељно.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

И’м со луцкy тхат И wас цонсидеред “атхлетиц” фор а модел! Ит меант И гот то до “wорк оут” пицтурес анд батхинг суит схотс бецаусе “yоу цоулдн’т сее мy бонес”! Луцкy, бецаусе ит кепт ме уп он алл тхе латест трендс ин еxерцисе тхру тхе yеарс. Еxерцисе трендс маy цоме анд го бут а феw фацтс ремаин...то феел гоод yоу хаве то маке еxерцисе а парт оф yоур лифе. Yоу феел беттер wхен yоу до еxерцисе анд ит хас то бе фун ор yоу wон’т до ит. Вариетy ис тхе спице оф лифе анд миxинг ит уп ис гоод фор yоур бодy бут цонсистенцy ис кеy! Тхат’с wхy И лове мy @тоталгyмдирецт ит’с беен бy мy сиде стретцхинг, ленгтхенинг, анд стренгтхенинг ме бефоре И бике, ски, рун, данце, етц...ит’с беен мy цонстант “го то” фор овер 20 yеарс! Ит’с qуицк, еасy, фун, версатиле, тотал бодy фитнесс, анд ин мy хоме! Со И до ит бецаусе иф И донт до анyтхинг елсе, И хаве доне сометхинг гоод фор мyселф. Анд тхат цонсистенцy аддс уп! И’м усинг ит агаин ноw то рехабилитате мy бодy ас мy брокен арм анд фрозен схоулдер аффецтед мy wхоле бодy со И стилл хаве лотс оф wорк то до то регаин мy стренгтх анд лимбернесс анд флеxибилитy. Анд И wон’т гет беттер бy цомплаининг, анд И кноw тхат еxерцисе wилл хеал ме анд маке ме феел греат. И wрите тхис wитх хопес оф инспиринг yоу то гет оут тхере анд мове yоур бодy! Yоу wилл бе со глад yоу дид! #еxерцисе #фитнесс #гетстронгер #мове #хаппy #wеллнесс @тоталгyмдирецт #лонгевитy #1970’с то #2020 #агебеттер #неwyеарнеwyоу #гетит

Објава коју дели Цхристие Бринклеy (@цхристиебринклеy) дана

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Геттинг соме еxерцисе он ан емптy стретцх оф тхе беацх wитх мy персонал траинерс @даисyтхедукес анд #цхестербринклеy ПС Оур беацхес анд паркс ин тхе Хамптон’с стилл ремаин опен. Бут а неw артицле цаме оут тодаy ин тхе ЛАТимес регардинг тхе #царонавирус ин сеа спраy! Плеасе гоогле иф yоу’ре а беацх ловер лике ме! Бе информед !

Објава коју дели Цхристие Бринклеy (@цхристиебринклеy) дана

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.