Лимун и ђумбир се могу користити сваки за себе или у комбинацији, али ове две намирнице из природе чине чуда за крвоток и крвне судове у организму.
Болест крвних судова је једна од најучесталијих болести модерног доба у управо су узрок смрти број један како у Србији и у свету. Лоша исхрана, брз начин живота, нередовни оброци, пушење, дуготрајно седење или стајање, стрес, хипертензија, дијабетес, као и неки други фактори, довели су до пораста броја оболелих од кардиоваскуларних болести.
Прочитајте још: Овде ПОСТОЈИ НАЧИН: Ево како да остварите ПОПУСТ на летовање
Два потпуно природна састојка, лимун и ђумбир учиниће чуда у заштити имунолошког система организма и одржавања здравог крвотока.
Прочитајте још: ПРЕДЛАЖЕМО рецепт за излетнике: Чорба од ЧИЧКА, кафа од МАСЛАЧКА, а намаз од ОВЕ биљке
Болести крвних судова су најчешћи узрочник смрти људи у Србији
Начини конзумирања су бројни, а коришћењем ових намирница у лековите сврхе тело ће адекватно реаговати на негативан утицај слободних радикала и покушаје развоја инфекција.
Лимун побољшава крвни притисак
Прочитајте још: ЕКСКЛУЗИВНО: Древни ЛЕК монаха са Свете Горе који "ДИЖЕ из МРТВИХ" (РЕЦЕПТ)
Лимун је изузетно богат првенствено витамином Ц, који побољшава крвни притисак и смањује упалу артерија. Такође, лимун смањује ниво холестерола у крви и спречава оксидацијско оштећење крвотока, чувајући ваше артерије.
Ова биљка садржи и друге антиоксиданте и храњиве материје попут витамина Б-комплекса, витамина Е и многих минерала: калијум, магнезијум, фосфор, бакар, калцијум, цинк, манган и гвожђе.
Фото: Depositosphotos
За припрему напитка потребно је у чашу топле воде додати сок једног лимуна, мало црног папра у праху, и мед. Конзумирати ову смесу једном или два пута дневно неколико недеља.
Ђумбир чисти крвне судове
Прочитајте још: КИЛОГРАМИ СЕ САМИ ТОПЕ! Ево како ђумбирова водица чини чуда за наш организам
Једињења унутар ђумбира, шогаола и гингерол, дају кардиоваскуларне предности. Ђумбир смањује укупан ниво холестерола и блокира LDL оксидацију, чиме се спречава накупљање новог или смањење већ постојећег.
Прочитајте још: ТЕЛЕФОН вам је УПАО У ВОДУ: Ово можете да урадите
У топлу воду, додати једну чајну кашичицу наренданог ђумбира и направити чај од ђумбира. Може се додати и мало меда, како би се добио што лепши укус.
ПРАТИТЕ НАС НА ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
