· · Коментара: 0
ЗАБРИЊАВАЈУЋЕ

Запослени и КОРОНА: Колико запослених је ДАЛО ОТКАЗ јер су осећали да их МЕЉЕ ПОСАО?

Емоционална, физичка и ментална исцрпљеност којој смо изложени изазвана је стресом, а научници су истражили и у ком животном периоду смо највише томе изложени.

1601733517_depo.png
Фото: Депозитфото

Савремени начин живота наметнуо нам је такав темпо да некад имамо утисак да смо у брзом возу и да тој вожњи нема краја.

Највише шансе да "сагоримо" на послу имамо у 32. години, показало је истраживање једне британске компаније. Стручњаци су открили да људи у том животном добу, који чини 50 одсто радне снаге у Великој Британији, доживљавају другу економску кризу у животу, а то човека једноставно "меље".

Прочитајте још: СМЕХ чини 5 добрих ствари организму, а ПРВА је НАЈБОЉА!

Кључни разлози зашто људи тада осећају велики стрес и исцрпљеност су прековремени рад од куће (59 одсто), немогућност одвајања пословног од приватног живота (42 процента) и суочавање са све конкурентнијим тржиштем рада (33).

Нису били на одмору
Запослени, без обзира на године, признали су да су под стресом, а 48 одсто старијих од 50 година није било на одмору откад је почела пандемија вируса корона.
Половина је променила посао због стреса...

Готово половина (49 процената) млађих испитаника напустила је посао због стреса, а више од четвртине (29 одсто) не би имало ништа против неплаћеног годишњег одмора.

Сваки други ради ради додатни посао...

Како би ублажио стрес и опустио се, сваки пети испитаник се окренуо медитацији и јоги. Више од половине (51 одсто) рекло је да су радили прековремено од почетка пандемије, просечан запослени у Великој Британији је током пет месеци радио додатних 59 сати или седам дана, док је трећина изјавила да је на ивици "пуцања".

Прочитајте још: Желите БОЉИ ЖИВОТ? Данас почните да пишете ДНЕВНИК и десиће се чудо!

Ако не можете да промените стварност, онда бар спречите да потпуно сагорите или ублажите последице стреса. Ево и како...

Једини спас је у рутини и квалитетном сну.

Важно је да се држите рутине, односно да у исто време идете на починак и да се будите, без обзира на то да ли радите од куће или из канцеларије. Потрудите се и да што више боравите на сунцу и свежем ваздуху.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

 

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.