· · Коментара: 0
СНОВИ

ЗАШТО ЗАБОРАВЉАМО СНОВЕ? Одговор је ту! А да бисте их боље запамтили урадите ОВО

Аустралијски научници са Универзитета Монаш открили су зашто људи заборављају снове, преноси ТВ „Звезда“.

1600853547_people-2537324_1280.jpg
Фото: Пиксабеј

Научници претпостављају да док човек спава последњи на спавање одлази хипокампус, део мозга који је задужен за претварање краткорочне у дугорочну меморију. С обзиром да последњи заспи, овај део мозга се последњи и буди.

Из тог разлога, када се будимо сан не успева да пређе из краткорочне меморију у дугорочну. Међутим, то је могуц́е променити.

Прочитајте још: НИКАДА се НЕ БУДИТЕ алармом телефона, јер упадате у ЗАМКУ!

Да би човек запамтио снове, потребно је да пред спавање попије вец́у количину воде како би се ноц́у чешц́е будио и, самим тим, активирао свој хипокампус. Међутим, овакав начин спавања сигурно утиче на квалитет сна.

Прочитајте још: Овај човек прави ПЕЈЗАЖЕ користећи само ЉУДСКА ТЕЛА, а резултат изгледа ВЕЛИЧАНСТВЕНО (ФОТО)

Лакше је да се себи постави задатак да желите да се сетите важног сна. Научници сматрају да се оваквим приступом снови боље памте.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

 

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.