· · Коментара: 0
ЗДРАВЉЕ

ЗДРАВА ДИЈЕТА: Помоћу овог воћа убрзајте метаболизам!

Идеална здрава дијета

1609261925_Depositphotos_19486333_s-2019.jpg
Фото: депоситпхотос

Неки људи имају природно спор метаболизам, а његово убрзавање је најздравији и најприроднији начин да се изгуби вишак килограма. Уједно може бити и најтежи.

Прочитајте још: Да ли сте знали да конзумирањем чоколадица можете да платите казну због АЛКОХОЛА?

 

Фото: Деспоситос

Поред тога што је најприроднији начин за мршављење, брз метаболизам значи и здраво тело, јер се у том случају редовно избацију све негативне и непотребне материје из тела. Како би се постигло убрзање метаболизма потребно је у природи пронаћи помоћ.

Прочитајте још: Ове намирнице могу да вам замене шећер

Они којима је потребно убрзавање метаболизма препоручује се конзумирање овог воћа, које потпомаже убрзавање метаболизма, а самим тим и омогућава лакше губљење вишка килограма:

  • 1. Авокадо
  • 2. Јабука
  • 3. Боровница
  • 4. Грејпфрут
  • 5. Кокос
  • 6. Шипак
  • 7. Лимун

Осим што убрзавају метаболизам, ове воћке имају и друге повољне ефекте на организам због којих је добро јести их редовно и уврстити их у свакодневну исхрану.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.