Причање у сну релативно је честа појава
Сомнилогија, односно причање у сну, обухвата епизоде које иду од мумлања, изговарања неповезаних речи, па све до конкретних монолога.
Причање у сну може да се догоди у било којој фази сна, али је најизраженије током РЕМ фазе, када сањамо.
Сомнилогију изазива неколико фактора. Поред стреса, депресије и недостатка сна, на причање док спавамо може доста утицати конзумација алкохола или мамурлук, као и још неколико фактора. Такође, сомнилогија може бити повезана са другим обољењима. У ретким случајевима код одраслих, причање у сну је повезано са менталним обољењима или ноћним нападима.
Причање у сну се некада сврставало у поремећаје сна, али је скинуто са листе Међународне класификације поремећаја сна и данас се сматра као појава која се понекада јавља.
Према мишљењу неких психолога, у сну углавном причамо о догађајима и емоцијама од претходног дана који су оставили снажан утисак на нас.
Ако имате педесет и више година и изненада сте почели често и дуго да причате у сну, то може бити један од првих симптома деменције или Паркинсонове болести. У том случају требало би да посетите лекара.
Бонус видео:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
