Oglas
Oglas
· · Коментари: 0

Две намирнице за квалитетнији сан: Попијте једну кашичићу свако вече и пробудићете се одморни

МЕшавина која вам може помоћи да се одморите и наспавате

1686062756_spavanje-mesavina.jpg
Фото: Схуттерстоцк
Oglas

Несаница, ако потраје, може да утиче на наше емоционално и физичко здравље. Такође, негативно утиче и на памћење, концентрацију и расположење и повец́ава ризик од депресије, гојазности, дијабетеса типа 2, болести срца и високог крвног притиска.

Састојци и припрема:

1 кашичица хималајске соли
5 кашичица сировог меда
Све што треба да урадите је да добро помешате састојке и смесу сипате у стаклену посуду и затворите поклопцем.

Начин примене:

Сваке ноћи, пре одласка у кревет, узмите пола или 3/4 кашичице мешавине. Држите је под језиком, а то ће убрзати апсорбцију. Ако желите, можете га додати у чашу топле воде и пити као чај.

Овај лек има изненађујуће дејство управо због хималајске ружичасте соли, која садржи 84 есенцијалних минерала. Ова невероватна природна со регулише ниво серотонина и мелатонина у организму, што обезбеђује здрав сан, а такође смањује крвни притисак, за разлику од конвенционалне соли.

Мед садржи глукозу која пружа телесним ћелијама потребну енергију за нови дан и помаже телу да се опорави од претходног дана.

БОНУС ВИДЕО:

 

 

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Пошаљи коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas