· · Коментари: 0

Не просипајте воду у којој сте кували КРОМПИР: Она може имати бројте бенефите за здравље косе и коже

Испробајте њено дејство

1675774776_Foto-Shutterstock-voda-iz-krompira.jpg
Фото: Схуттерсток

Кромпир добро оперите без љуштења, не уклањајте кору јер садржи велику количину витамина Ц и Б, калијума, гвожђе, калцијум, фосфор, сумпор, бакар, као и фитонутријенте и органска једињења.

Како се припрема течност?

Дакле, кромпир не треба гулити, већ само добро опрати и уклонити „окца“.

Састојци за 4 порције:

2 велика кромпира
2 чаше воде
по жељи и друго поврће (целер, спанаћ, купус)

Припрема:

Исеците кромпир на мале комаде. Додајте воду и кувајте 2-3 минута. Процедите течност, оставите да се прохлади, па ставите фрижидер на 2-3 сата. Промешајте и можете да је пијете.

За шта је све добар „сок“ од кромпира?

За здравље коже

Може вам помоћи у борви са сувом кожом, код бора, старачких пега. Изнутра добро влажи кожу, може помоћи против псоријазе, екцема, акни, штити кожу од инфекција. Само сачекајте да се течност охлади и попијте.

За лепоту косе

Ова течност вам може помоћи и против перути, као и упала. Наношењем на косу од корена до врхова можете побољшати сјај косе, а уколико имате коврџаву или таласасту косу, помоћи ће да се локне лакше формирају. Након наношења на косу, оставите да одстоји 10-20 минута пре испирања.

БОНУС ВИДЕО:

 

 

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљи коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.