Ако сте некад читали о родитељским саветима мама и тата из Норвешке, Шведске, Данске и Финске, сигурно сте наишли на принцип фрилуфтслив, једну од најважнијих ставки живота у овим земљама.
Ако видите наслов о најсрећнијој деци на свету или најбољем месту за подизање породице, велика је вероватноћа да ћете већ у првим реченицама видети називе нордијских земаља.
Данска, Норвешка, Шведска и Финска из године у годину се сматрају најбољим државама за безбрижно одрастање малишана, па не чуди што се цео свет пита шта то нордијски народи раде другачије када је реч о родитељству.
Постоји много фактора који су допринели срећи и успеху деце у овим земљама, али као један од најважнијих често се истиче фрилуфтслив, концепт чије име у буквалном преводу значи "живот на отвореном".
Шта је фрилуфтслив?
Верује се да је чувени драмски писац Хенрик Ибсен први који је употребио ову реч, у песми "Пå Виддене", коју је објавио 1859. године, док се сматра да је истраживач Фритјоф Нансен успоставио овај концепт у норвешкој свести јер је својим животом у природи постао велики узор генерацијама.
У сваком случају, фрилуфтслив подразумева редовно провођење времена у природи, без обзира на временске услове. Дакле, ни киша, ни блато, ни ветар, ни ниске температуре не треба да вас спрече да уживате у свему што природа пружа јер су и ово прилике да опустимо, развијамо, повежемо са светом коме припадамо и једни с другима, да научимо нешто ново... То је начин живота који спаја физичку активност, релаксирање и повезивање с природом ради бољег здравља и унутрашње равнотеже.
Шта фрилуфтслив пружа деци?
Боравак у природи, како год га звали, има бројне доказане предности када је реч о развоју детета, због чега стручњаци препоручују да малишани проводе што више времена у игри напољу.
Фрилуфтслив није само игра на отвореном, већ филозофија која помаже деци да расту здравија, креативнија, емотивно стабилнија и повезанија са светом око себе.
1. Физичко здравље и отпорност
Деца која проводе време напољу више се крећу, развијају моторичке вештине и долазе у контакт с бактеријама, односно природно јачају имунитет. Боравак на свежем ваздуху, чак и по киши или снегу, доприноси бољој физичкој кондицији и отпорности организма.
2. Развој креативности и маште
Природа подстиче маштовиту игру јер гранчице постају мачеви, каменчићи замак, а шупљина у стаблу дрвета скривено уточиште. Уместо да имају готове играчке и да их непрестано анимирате, деца уче да сама измишљају игре и приче, што развија креативност и флексибилно размишљање.
3. Емоционална стабилност
Боравак у природи смањује стрес, и код одраслих и код деце! Зелене површине и звукови природе утичу умирујуће на људе, па деца која проводе много времена напољу развијају унутрашњи мир и лакше се концентришу.
4. Социјалне вештине
Када деца проводе време напољу са вршњацима, уче да сарађују, деле и решавају проблеме заједно. Фрилуфтслив подстиче малишане на заједничке активности, што доприноси осећају заједништва и бољој социјалној интелигенцији.
5. Повезаност са природом и одговорност
Деца која од малих ногу бораве у природи развијају поштовање према животној средини. Она уче да цене природне ресурсе и развијају свест о очувању околине, што је драгоцено за будуће генерације.
(Глоссy)
