Kako da koristimo BIBER u ishrani? Pozitivno deluje na šećer i smanjuje upale
Biber je začin kojim se najčešće trguje u čitavom svetu, ali uglavnom ga cenimo zbog moćnog ukusa.
Biber je začin kojim se najčešće trguje u čitavom svetu, ali uglavnom ga cenimo zbog moćnog ukusa.
Daje potrebnu energiju i ne sadrži šećer, a zahvaljujući detoksikacijskim svojstvima, korišćena je u bivšem SSSR-u posle nuklearne katastrofe u Černobilju.
Hleb je jedna od najomiljenijih namirnica, ali ukoliko ga izbacite iz ishrane, dogodiće se neverovatne stvari
Nordijska dijeta će vam promeniti životne navike
Pored načina života, i ishranu bi trebalo prilagoditi svom starosnom dobu.
Jod je praktično nezamenljiv kao antibakterijsko i antivirusno sredstvo
Metabolizam je proces kojim organizam pretvara hranljive materije unete hranom u energiju za rad mišića i organa.
- Meso i mlečni proizvodi ne bi trebalo da se uzimaju tokom jednog obroka.
Sočivo je jedana od najstarijih hranljivih namirnica na svetu.
Krastavac je jedna od najzdravijih namirnica.