Voće za DORUČAK? Naučnici objašnjavaju zbog čega je to PAMETNA ODLUKA
Naučnici rešavaju nedoumicu da li je fruktoza dobra na prazan stomak.
Naučnici rešavaju nedoumicu da li je fruktoza dobra na prazan stomak.
Iz Bakine kuhinje dolazi nam lepa ideja za doručak.
Ukoliko vam je pomestalo ideja za brz a ukusan obrok, spremite pitu sa mesom, na malo drugačiji način.
Idealna pogača za doručak.
I ne samo to, doručak je takođe veoma važno sredstvo u održavanju telesne težine.
Britanski naučnici došli su do zaključka, skeniranjem mozga ljudi koji "preskaču" doručak, da osobe koje ne doručkuju kasnije tokom dana traže masniju, kaloričniju hranu.
Kad smo u žurbi, obično trpi ishrana, i to ona zdrava, jer kad imamo vremena volimo da spremimo nešto domaće, nešto na kašiku ili ukusnu salatu, a kad nemamo vremena obično se oslanjamo na pekare...
Baka iz Bakine kuhinje je prava kraljica kada su u pitanju jednostavni i brzi recepti.
Uz omiljene dodatke, ovo će biti savršen doručak.
Neke namirnice koje jedemo za doručak nisu najbolji izbor jer mogu izazvate razne tegobe.