PASULJ, malo zrno puno zdravlja: Kako se gaji i zbog čega ga treba redovno jesti
Pasulj je bogat vitaminom b, vitaminom c i karotenom, kao i kalcijumom i gvožđem.
Pasulj je bogat vitaminom b, vitaminom c i karotenom, kao i kalcijumom i gvožđem.
Veliki petak upotpunite ukusnom posnom trpezom. Domaćini tradicionalno, pored ribe, spremaju prebranac, a mi vam ćemo sa vama podeliti dva najukusnija recepta
U neka davna vremena, kada nisu postojala kupovna sredstva, domaćice su čiste dom najčešće hranom. Pa tako su svežim hlebom prale zidove, kamene podove mlekom, prozori se čistili krompirom...
Procenjuje se da u našoj zemlji svaka deseta osoba pati od hipertenzije tj. povišenog krvnog pritiska.
Ako još niste probali avokado savet je da to učinite.
Ovo jelo je savršen izbor za svakog ko želi da napravi pauzu od - mesa.
Poznati ruski doktor Aleksandar Mjasnikov je otkrio da omiljena hrana Srba, ali i boranija - smanjuju rizik od nastanka raka čak za 50 odsto
Osim što bi trebalo trenirati prilagođavanje na nižu temperaturu, nutricionisti savetuju da jedemo namirnice koje "greju" telo.
Ako želite da promenite ishranu pročitajte nekoliko korisnih saveta.
Proteini su gradivni elementi neophodi za rast i regeneraciju mišića, kostiju, ligamenata i tkiva. Takođe, imaju veliki udeo i u imunitetu.