Ovo voće je idealno da se jede pre doručka
Bogato vitaminima
Bogato vitaminima
Povrće je važan deo ishrane i ne bi trebalo da ga zapostavljamo.
Mladi krompirići su i zdravi i hranljivi.
Zbog brzog tempa života kojim danas živimo, često zaboravljamo da brinemo o sebi i svom zdravlju.
Vitamin C hrani našu kožu, daje joj elastičnost i uklanja tragove starenja. Zato je trenutno najpoželjniji sastojak krema, seruma i maski za podmlađivanje jer, osim što zateže kožu i činiji je...
Ova biljka je bogata vitaminima A, B, C.
Mnoge biljke se od davnina koriste za lečenje bolesti očiju. Ružina vodica tako može da smiri umorne oči, borovnica poboljša vid a turšija smanji kataraktu.
Pijemo suplemente vodeći se mišlju da ne mogu da škode, pa ih uzimamo svakodnevno. Međutim, to nije najbolji pristup upotrebi suplemenata jer se i sa njima, kao i sa svim, može preterati.
Isprobajte ovih 5 prehrambenih proizvoda koji će vas odmah živnuti i održavaće vam energiju tokom celog dana.
U slučaju infekcije virusom korona mnogi posežu za "udarnim" dozama vitamina C.