Ovo jelo je prava blagodet za anemične, one koji žele da podignu imunitet, jer je prepuna minerala i vitamina.
Ženama se u savetuje da folnu kiselinu unose u organizam još pre začeća i obavezno u prvim mesecima trudnoće.
Salata sa kus kusom se priprema za desetak minuta, koliko je potrebno da zrnoa naburbre.
Svi sastojci ove salate su blagodet za organizam
Kombinacija voća i povrća i odavno nije novost u kuhinji, niti je čudno, pa iskoristite sveže namirnice kojih je na pijaci svakog dana sve više.
Špargla je izuzetno zdravo povrće, a priprema se lako i brzo se dobijaju salate, prilog, predjelo ili čitava večera.
Krilca na žaru su mnogima omiljeno jelo, jer se jedu u slast - prstima.
Ovo jelo je odlično za one koji drže liniju, imaju rezistenciju na gluten ili žele da se zdravo hrane.
Poput humusa i falafela, libanska salata tabule postala je poznata širom sveta, a pravi se od povrća i sušene pšenice.
Za ovu biljku svi misle da je korov i prava napast u baštama, a od njega se pravi salata koja podiže imunitet i pravo je okrepljenje za rekonvalescente
