Ketrin Zita Džouns i dalje pleni mladolikim izgledom iako je u šestoj deceniji, pa se s pravom svi pitaju šta lepa glumica radi svakog dana da bi bila ista već decenijama.
Proslavljena glumica Ketrin Zita Džouns (56) privuče pažnju na svakom koraku, pa ne čudi što su njene objave na društvenim mrežama, ali i druga pojavljivanja, uvek ispraćeni od strane njenih najvernijih fanova.
Kako piše Daily Mail, Ketrin je ispričala detalje svog svakodnevnog života, a usput otkrila i male tajne kojih se prdržava, a koje joj pomažu da održi liniju.
Ketrin obično tokom nedelje bira zdravu ishranu kako bi se osećala što bolje, dok vikendom sebi dopušta malo više uživanja u hrani. Svako jutro bez izuzetka ustaje rano kako bi uživala u "super tihoj kući" i priprema svoju jutarnju kafu.
Nakon što izvede psa u šetnju, pravi svoj nutritivni doručak koji zavisi od godišnjeg doba. Tokom zime, glumica uživa u činiji ovsene kaše sa smeđim šećerom, bananama i borovnicama.
Od proleća do leta, to menja laganim nemasnim jogurtom od vanile, uz dodatak borovnica i malina.
"Obično ne doručkujem pre oko 8 sati, volim doručak. Ja sam tip osobe koja jede tri obroka dnevno, ali imam vrlo specifične potrebe kada je doručak u pitanju i sve je povezano s letnjim računanjem vremena", rekla je za Harper's BAZAAR.
Kada dođe vikend, Ketrin se opušta i odstupa od stroge zdrave ishrane, pa bira obilan engleski doručak i francuski tost – po receptu Marte Stjuart.
"Kao porodica pravimo pravi britanski doručak – nabavljam uvozni britanski bekon, kobasice, pečeni pasulj i kajganu. A za američki deo moje porodice, mog muža i dvoje dece, pravimo francuski tost sa kanadskim javorovim sirupom."
Za ručak voli da sedne sa suprugom Majklom Daglasom i svima koji su u tom trenutku kod kuće.
"Veliki smo ljubitelji porodičnih obroka. Ne znam da li je to zbog moje evropske strane. Kada su deca tu, članovi porodice ili bilo ko ko je u našem domaćinstvu, zastanemo i sednemo zajedno da ručamo", rekla je Ketrin.
Za ručak bira lagan obrok koji se sastoji od salate uz grilovanu piletinu, ribu ili patlidžan. Govoreći o njihovoj uobičajenoj večernjoj rutini, rekla je: "Majkl i ja obično večeramo pre 20 sati. Ne volimo baš da jedemo kasno uveče, ali kada smo u Evropi, ceo naš ritam se pomeri na evropsko vreme, pa večeramo kasnije, ali onda i kasnije ležemo i ustajemo."
(Super žena)
BONUS VIDEO:
