· · Komentara: 0
navike

Grickate NOKTE ili često dodirujete KOSU: Stručnjaci otkrivaju zašto se javljaju ove NAVIKE

Većina ljudi ima neku naviku koje se teško rešavaju koliko god pokušavali, a ove dve su najčešće: grickanje noktiju i dodirivanje kose.

1600864834_Depositphotos_68173737_s-2019.jpg
Foto: Deposit

Ove navike ljudi razviju još kao deca, a toliko su intenzivne da ne mogu da ih se reše čak ni u odrasloj dobi - one jednostavno postanu deo svakodnevne rutine. Stručnjaci upozoravaju da mogu ozbiljno da utiču na zdravlje, a uzrok je za sve uglavnom isti - stres.

Dr Sarah Jarvis otkrila je za The Sun da je velika razlika između ljudi koji povremenu grickaju nokte ili zanoktice i onih koji ne mogu da izađu iz kuće, a da nekoliko puta ponove istu radnju poput paljenja i gašenja svetla. Napominje i kako su uzroci ovih navika različiti, ali jedan od najčešćih je stres.

Pročitajte još: Prvo što ujutru pijete je KAFA? Evo šta se događa u telu sledećih šest sati

- Ponekad i ne postoji neki poseban razlog, a ponekad je to stres, strahovi... Pre nego što zaključimo razlog treba ustanoviti da li se radi samo o lošoj navici ili nečem ipak dubljem. Ako neko, na primer, mora da opere ruke više puta to bi moglo ukazivati na strah od zaraze virusima i bakterijama, a trenutno bi tu naviku moglo razviti više ljudi.

Rekla je i da za takve navike u kojima osoba ponavlja istu radnju nekoliko puta postoji dijagnoza - opsesivno kompulzivni poremećaj. 

 LJudi često grickaju nokte ili dodiruju kosu kada su uzbuđeni ili nervozni. Jednostavno nisu ni svesni šta rade. Osobi koja je razvila ovu naviku prvo treba jako puno vremena da shvati da to radi, a odvikavanje može biti veliki problem.

Pročitajte još: TEHNIKA ZA SAN: Evo kako najbrže zaspati, potrebna su SAMO 2 MINUTA

- LJudi različite dobi i pola razvijaju ovakve navike iz nekoliko razloga. Mlade osobe uglavnom imaju ruke blizu lica, pa tako počnu i da grickaju nokte. Što se tiče dodirivanja kose, to većinom rade žene. Visoke osobe često nervozu pokazuju tapkanjem stopala o tlo.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.