· · Komentara: 0
RITAM ŽIVOTA

Hoćete više da ZARAĐUJETE, vodite LAGODAN život? Verovali ili ne, SPAVANJE ima veze sa tim!

Da li ste ranoranilac ili noćni tip? Odgovor na ovo pitanje može da otkrije mnogo o vama, pa čak i sklonost ka određenim profesijama.

1600767637_Depositphotos_300683228_xl-2015.jpg
Foto: Depozitfoto

Na ovu temu je rađeno više istraživanja, a autori studije Why night owls are more intelligent ("Zašto su "noćne ptice" inteligentnije"), Satoši Kanazava i Kajai Perina, došli su do zaključka da sposobnost ljudi da kontrolišu svoj bioritam govori o njihovoj inteligenciji.

- Naši preci su rano išli na spavanje i rano ustajali, a ako odstupamo od ove norme, znači da smo usklađeni s modernim životom, a to je samo po sebi znak inteligencije - smatraju autori studije.

Pročitajte još: Umorni ste? Sigurno imate ove 4 LOŠE NAVIKE! Promenite ih ODMAH!

Ukoliko slušamo svoje telo pa, recimo, odbijemo da ustanemo ujutru, znači da smo nezavisni a osobe koje slede svoje strasti i potrebe su kreativni i sami dolaze do rešenja. Treba imati na umu i činjenicu da ljudi danas duže ostaju budni zbog veštačke svetlosti, dok su u davna vremena odlazili na počinak posle zalaska sunca jer po mraku nisu mogli da rade i ustajali su rano kako bi iskoristili dnevnu svetlost.

Ovom temom su se pozabavili i stručnjaci sa univerziteta u Madridu, otkrivši da "noćne ptice" postižu bolje rezultate na testovima inteligencije od osoba koji ranije odlaze na spavanje.

Skloni umetnošću
Džim Horn, profesor na britanskom univerzitetu Lafborou, smatra da su noćni tipovi ekstrovertniji i imaju tendenciju da budu pesnici, umetnici i naučnici, a ranoranioci službenici i knjigovođe.
Postižu i bolje rezultate na testovima inteligencije!

I istraživači sa univerziteta u Liježu u Belgiji su proučavali ljude koji su skloniji noćnim aktivnostima i one koji ranije ujutru kreću u "akciju". Merili su im aktivnost mozga, sat i po posle buđenja i 10 sati nakon ustajanja iz kreveta. Testiranje u prvom slučaju je pokazalo podjednaku produktivnost, ali kada je eksperiment rađen deset sati posle buđenja, "noćni tipovi" su bili produktivniji od ranoranilaca.

Imaju veće prihode, vode ugodniji život...

Stručnjaci sa britanskog univerziteta Sauthempton analizirali su navike spavanja kod gotovo 1.230 muškaraca i žena, ali i socijalne i ekonomske okolnosti u kojima žive. Zaključili su da su ljudi, koji su išli na spavanje oko ponoći i ustajali posle osam sati ujutro, imali veće prihode i bili srećniji - vodili su ugodniji život u poređenju s ranoraniocima.

Pročitajte još: SUPER, IZGLEDA DA NAM JE SVIMA ODZVONILO: Istraživanje je pokazalo – SARKAZAM UBIJA!

Istraživanje je pokazalo i da su pojedinci, koji su provodili 12 i više sati u krevetu, bili pod većim rizikom od prerane smrti, a najmanji su imali oni koji su spavali osam sati.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.