· · Komentara: 0
SAVETI

Hrana bogata ovim vitaminom može da smanji napade astme

Astma dnevno ubije troje ljudi u Britanjii, a dve od tri smrti su mogle biti sprečene.

1617116191_Depositphotos_42918869_s-2019.jpg
Foto: Depozit

Uzimanje vitamina D može da smanji broj poseta bolnici zbog ozbiljnih i po život opasnih asmatičnih napada.

Ovaj sastojak koji se stvara u koži delovanjem sunčeve svetlosti, smanjuje za skoro trećinu potrebu astmatičara za steroidima tokom poteškoća sa disanjem. Ovaj važni vitamin može se naći u ribi kao što je losos, sardina i sveža tuna, crveno meso, džigerica i žumanca. Doručak bogat mastima i žitaricama može da poveća otpornost organizma.

Pročitajte još: Krvni UGRUŠAK: Ovo su NEOČEKIVANI simptomi velikog problema

Neizlečiv oblik oboljenja pogađa veliki broj ljudi u svetu, a sve više dece oboleva u ranom detinjstvu od respiratornih problema. 

Napad može da se spreči i da se učini manje intenzivnim. Okidač za napad obično je neka infekcija disajnih organa. 

Naučnici veruju da vitamin D može da zaštiti organizam od napada i pojača imuni sistem koji deluje protiv virusa i smanjuje opasnu upalu.

Pročitajte još: Deca imaju duplo više antitela od odraslih, a najmanje ima ova GENERACIJA

Suplementi koji su sadržali vitamin D dali su rezultate, tako da je 30 posto pacijenata tokom godine koristilo manje tablete i injekcije steroida. Za 50 posto je smanjen broj napada kod onih koji su ga doživljavali jednom godišnje. 

Doza suplemenata pokazala se bezbednom i nije zabeleženo predoziranje.

Lekari su zabeležili da je za 55 posto smanjena potreba za uključivanjem terapije steroidima kod pacijenata kojima je preporučena upotreba vitamina D.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.