· · Komentara: 0
SAVET

Produžite svoj životni vek: Kako podići dobar holesterol?

U čemu je značaj dobrog holesterola i kako bi trebalo podići njegov nivo u krvi?

1619789018_Depositphotos_159342252_xl-2015.jpg
Foto: Depozitfoto

Sigurno ste čuli za "dobar" i "loš" holesterol, ali ne znate šta to znači i kako se dobijaju.

Pročitajte još: Šolja ovog napitka ima više antioksidanasa od malna!

Kardiolog prof. dr Siniša Pavlović kaže da, pojednostavljeno gledano "dobar" holesterol ili HDL ima zadatak da omogući prenos "lošeg" holesterola ili LDL do jetre, koja će ga metabolički obraditi i ukloniti iz tela. LDL sa svoje strane ima tendenciju da se taloži gde god nađe za pogodno.

Pomaže korekcija ishrane, ali i lekovi.

- Prvi na udaru su zidovi krvnih sudova, gde se nagomilava, pravi raslojavanje zida, u tom rezervoaru se nastavlja taloženje, pa on raste i onim delom kojim se taloženje kreće ka unutrašnjosti krvnog suda, sužavajući promer za protok krvi - kaže dr Pavlović.- Ukoliko pod pritiskom ta naslaga prodre u krvni sud može dovesti do njegovog zapušenja ili embolije. Zbog svega toga važno je da nivo ukupnog holesterola bude adekvatan, a odnos HDL i LDL takav da ukazuje na prihvatljiv nivo rizika od razvoja arterioskleroze.

To se može postići korekcijom ishrane, ali treba imati u vidu da samo delimično ishrana utiče na nivo holesterola, a ukoliko su vrednosti visoke i ukazuju na povećani rizik potrebna je primena lekova.

Pročitajte još: LJudi HRLE u ovo mesto u SRBIJI: Dolaze da IZLEČE oči, a crkva Svete Petke im ISPUNJAVA ŽELJU (FOTO/VIDEO)

Ovi lekovi su tokom poslednjih više od dvadesetak godina, koliko su prisutni na tržištu, prošli period osporavanja, ali lekar treba uvek da upozori na, istina retke, ali moguće neželjene efekte, koji se mogu prevazići promenom leka.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUK

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.