· · Komentara: 0
DIJETA

Najbolji način da rešite probleme opuštene kože posle mršavljenja

Iako uspete da se oslobodite viška kilograma nakon mukotrpnih dijeta, tu nije rešenje vaših problema.

1605899550_dijeta.jpg
Foto: Pixabay

Koža sa godinama gubi elsatičnost i potrebna joj je hidratacija, postoji nekoliko načina uz pomoću kojih ćete rešiti opuštenost kože posle gubitka kilograma.

Pročitajte još: Ne verujete da možete da IZGUBITE 5 kilograma za 2 DANA? Probajte i uverite se!

Raznim dijetama možete doterati vašu liniju do savršenstava, ali tu nije kraj i ne možete se tek tako osloboditi opuštene kože nakon gubitka kilograma. Postoji nekoliko trikova koji će vam pomoći, da se rešite ovakvih problema.

 

Foto:despositos

Kilograme gubite polako

Polako gubljenje kilograma omogućiće da se koža previše ne opusti. Brze dijete nisu dobre za vaše zdravlje, sigurnije je ako mršavite polako uz zdravu ishranu i redovno vežbanje.

Piling kože

Stručnjaci smatraju da je za postizanje zategnutije kože odličan piling i trljanje kože sa morskom solju ili nekim drugim preparatima namenjenim za tu svrhu. To podstiče bolju cirkulaciju, a rezultat je zdrava, elastična koža. Uradite dobar piling za vreme tuširanja nekoliko puta nedeljno.

Koristite kreme sa kolagenom

Još jedan način za zatezanje kože su kreme sa kolagenom. Koštaju, ali isplati se. Dobro se raspitajte o tim kremama jer ne deluje svaki proizvod na svakoga isto.

Terapija masažom

Posle mršavljenja i masaže pomažu da se koža zategne. Zašto ne bi probali? U najboljem slučaju, pomoći će da koža dobije bolji izgled, a u "najgorem" slučaju delovaće opuštajuće na vas.

Pročitajte još:Ne verujete da možete da IZGUBITE 5 kilograma za 2 DANA? Probajte i uverite se!

Pijte mnogo vode i vežbajte

Zdrava koža je ona bogata vlagom i to već svi znaju. Zamenite sokove vodom i pijte isključivo vodu preko dana. Na taj način, rezultat je zagarantovan. Osim toga, jedan od najboljih načina je i adekvatno vežbanje, ali potrebna je disciplina. Preporučuje se i joga.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.