· · Komentara: 0
GRICKALICE

Ne samo što je ZDRAV, od grickanja šake SUNCOKRETA se MRŠAVI!

Narodna medicina pridaje veliki značaj semenkama suncokreta u lečenju reume, artritisa, za jačanje vida i usporavanje starenja. Zato, ako želite nešto da grickate, setite se ovih semenki. Ukusne su i zdrave.

1604319560_suncokret.jpg
Foto: Piksabej

Pojedina istraživanja pokazala su značaj semenki suncokreta za funkcionisanje nervnog sistema, kao i da pomažu obolelima od multiple skleroze.

Pročitajte još: Gazimo ga, ŠUTIRAMO, bacamo, a od njega se pravi OBLOG za PROŠIRENE VENE

Seme suncokreta sadrži selen koji je poznat po tome što ima važnu ulogu u prevenciji raka. U njemu se nalaze i drugi snažni antioksidansi koji imaju sposobnost neutralizacije štetnih slobodnih radikala i na taj način štite organizam od brojnih degenerativnih bolesti.

Dijentalna vlakna
Suncokret je bogat i mastima koje mogu da smanje nivo lošeg holesterola u telu. Pun je i dijetalnih vlakana koja poboljšavaju probavu, a redovna upotreba može da spreči zatvor.

Suncokret pozitivno utiče i na zdravlje kardiovaskularnog sistema, jer sadrži vitamin E i magnezijum.
Nutricionisti ističu da redovna upotreba semenki suncokreta može da spreči pojavu artritisa.

Kosa i nokti će blistati od samo jedne šake!

Ove semenke pomažu i da kosa i nokti zablistaju. Razlog za to je opet vitamin E koji je najbolji prirodni lek protiv starenja i najbolje sredstvo za obnovu kože.

Pročitajte još: Jedete samo kada ste gladni? Evo zbog čega to NIJE DOBRO

Semenke suncokreta pomažu čak i u lečenju depresije. Ipak, sa suncokretom ne bi trebalo preterivati jer je kaloričan. Dnevno se savetuje samo šaka ove zdrave grickalice.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.