· · Komentara: 0
SAVETI

Obratite pažnju: Prigušeni signali koji vam govore da patite od povišenog holesterola

Veoma je važno da osluškujete svoje telo.

1611225982_Depositphotos_88989498_s-2019.jpg
Foto: Depozit

Telu je potreban holesterol za izgradnju zdravih ćelija, ali visok nivo može da bude jako opasan. Usled povećanja vrednosti holesterola, povećava se i rizik od srčanih oboljenja. 

Pročitajte još: Trudnice, uživajte U KAFI! Evo koliko ovog napitka dnevno SMETE DA POPIJETE

Ukoliko osluškujemo naše telo, možemo prepoznati najranije simptome i reagovati na vreme, kažu lekari.

Visok nivo holesterola obično ne uzrokuje nikakve značajnije simptome, pa ga je zato teško ustanoviti. 

Međutim, postoji skup fizičkih simptoma koji mogu da budu najraniji signali da sa nivoom holesterola u vašem telu nešto nije u redu. Ukoliko primetite bilo koji od ovih signala, najbolje bi bilo da se obratite lekaru:  

1. Bol u rukama i nogama

- Akumulacija holesterola može da začepi krvne sudove nogu i ruku. Nakupljanje holesterola na ovim mestima često izaziva bol u šakama ili stopalima - kaže doktor Majkl Nikols.

Pročitajte još: Šta je važnije MASKA ili DISTANCA? Evo kratkog i JASNOG ODGOVORA

2. Osećate trnjenje u telu 

- Prekidi u protoku krvi u određenim delovima tela stvaraju trnce u rukama i nogama. Visok nivo holesterola čini krv gušćom, a samim tim je onemogućen normalan protok koji se na kraju manifestuje kao osećaj tenjenja.

3. Bol u grudima

- Bol u grudima, posebno na levoj strani, ukazuje na začepljenje krvnih sudova oko srca i može da izazove bol. Ponekad se bol može proširiti i do vrata - objašnjava doktor.

Pročitajte još: Hladno vreme retko kome prija, ali može pozitivno da utiče na zdravlje: Zašto ćemo da zavolimo zimu?

Foto: Depzit

4. Česta glavobolja

Blokada krvnih sudova u predelu oko glave izazvana visokim holestetom stvara glavobolju u potiljku.

Pročitajte još: Upozoravaju naučnici: LAŽNO negativan PCR test je moguć

Postoje dve vrste holesterola, dobar i loš i jako je važno voditi računa da budu u granicama normale, naglašavaju lekari.

Klinika Mejo je navela koji su to okidači za stavranje visokog holesterola i koji ljudi spadaju u najrizičniju kategoriju. Evo šta dovodi do povišenih vrednosti: 

  • Loša ishrana
  • Gojaznost
  • Nedostatak fizičke aktivnosti
  • Pušenje
  • Starost 

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU 

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.