· · Komentara: 0
SAVET

Pokušajte da pišete "POGREŠNOM" RUKOM: Razlog će vas iznenaditi

Pisanjem rukom kojom inače ne pišete, razvijate nove veštine koje su delotvorne za vaš mozak.

1622577422_people-2557399_1920.jpg
Foto: Piksabej

Pisanje rukom koja vam nije dominantna je zabavan trening za vaš um, ali vas i motiviše da izađete iz zone komfora, smatra dr Kristen Vilumir, neuronaučnica koja pisanje nedominantnom rukom i sama redovno praktikuje.

Ona je za portal "Majnd bodi grin" objasnila zašto je to tako.

Pročitajte još: Dosadna pesma vam je "ostala u glavi"? Lekar otkrio kako da je se rešite u par sekundi

„Kada jednom počnete da pišete svojom nedominantnom rukom, počećete i da držite čašu tom rukom, da perete zube i sve ostalo. Te promene možda ne izgledaju kao nešto veliko, ali tako vaš mozak uspostavlja nove veze. Volim to da nazovem rastezanjem neurona“, rekla je naučnica i napomenula da je to odlična vežba za poboljšanje moždanih funkcija jer ljudski mozak je u stanju da konstantno formira nove veze između moždanih ćelija. To je zapravo način na koji učimo nove veštine.

Mnoga istraživanja su dokazala veliku koristi od učenja pisanja rukom koju manje koristite.

Tokom jednog od tih istraživanja, ispitanici kojima je desna ruka dominantna imali su zadatak da crtaju levom rukom.

Nakon manje od 200 minuta crtanja radili su to značajno bolje nego na početku, pokazujući tako kolika je sposobnost mozga u jačanju novih veza u telu.

Takođe, svako učenje novih veština može da poboljša sposobnost pamćenja kod starijih osoba.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

 

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.