· · Komentara: 0
SALATA

PROTEINSKA salata: Obrok koji se brzo sprema i idealan je da se nosi na posao! (RECEPT/FOTO)

Salata u ovoj kombinaciji sadrži dovoljnu količinu hranljivih sastojaka da vam pomogne da pregurate radni dan.

1622703853_Depositphotos_5938057_xl-2015.jpg
FOTO: Depozit

Sastojci: 

  • 75 g kinoje
  • 200 g  pilećeg kuvanog mesa
  • 1 veliki paradajz
  • 1 krastavac
  • 2 mlada luka
  • 100 g kukuruza šećerca
  • 2 jaja
  • 50 grama mladog sira
  • maslinovo ulje
  • limunov sok
  • so, biber, sveži bosiljak
  • majonez i senf (po ukusu)

Pročitajte još: Serviranje predjela na ŠARKUTERI DASCI: Oduševite sve goste sa jelom gotovim za 5 minuta! (VIDEO)

Priprema: 

Skuvajte piletinu. Kada je meso skuvano, ostavite ga da se ohladi.

Zakuvajte vodu za kinoju - 3 puta više vode od količine kinoje (pre nego što je stavite da se kuva, isperite joj gorčinu pod mlazom tople vode). Kada voda zakuva, ubacite kinoju, malo posoliti i kuvati 20-ak minuta na laganoj vatri.

U drugoj posudi skuvajte tvrdo kuvana jaja. Dok se kinoja i jaja kuvaju, operite i iseckajte povrće i meso na kockice i kolutiće i stavi sve u jednu veliku činiju.

Kinoju kada je kuvana, ocedite i prebacite u veliku posudu. Jaja očistiti i iseckati na kockice i isto ubaci u činiju.

Preko svega dodajte kukuruz i pospite sirom. Začinite po želji i dobro promešajte.

PRATITE NAS NA INSTAGRAMU i FEJSBUKU 

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.