· · Komentara: 0
MESEČEVA DIJETA

PUN Mesec je trenutak kada treba početi DIJETU, jer se MRŠAVI bez stresa

Najlakši i najefikasniji način za rešavanje suvišnih kilograma je Mesečeva dijeta, koja istovremeno pomaže i čišćenju organizma od toksina.

1602056213_Depositphotos_61076257_xl-2015.jpg
Foto: Depozitfoto

Zna se da mene utiču na prirodu i na sva živa bića, a tokom glavnih mena u ljudskom organizmu aktiviraju se enzimi koji ubrzavaju izbacivanje toksina i utiču na taloženje ugljenih hidrata i masti.

Stoga je tokom mena preporučljivo potpuno gladovanje.

Pročtitate još: SASI voda topi salo sa STOMAKA: Brzo ćete imati manje 8 kilograma i tanan STRUK!

Laboratorijskim ispitivanjima utvrđeno je da nije uvek neophodno gladovati puna 24 sata, jer se ključni enzimi aktiviraju i deluju i u znatno manjem vremenskom rasponu  - dovoljno je da se pridržavate tabela koje dajemo u nastavku.

Kada ne pomaže?
Dijeta nema efekta kod osoba koje pate od hormonalnih poremećaja. Anemične osobe ne smeju da gladuju
Alkohol je zabranjen, ali salata od povrća nije.

Ukoliko vam je ovaj "režim" prenaporan, možete pojesti voćnu salatu (bez dodatog šećera) ili salatu od povrća. Zabranjena su alkoholna i gazirana pića i "veštački" voćni sokovi, a dobro bi bilo i da se uzdržite od duvana. Možete piti čaj i kafu (bez šećera i mleka), običnu i mineralnu vodu (samo koliko vam organizam traži). Ako imate problema sa želucem, nemojte piti kafu i mineralnu vodu, a ukoliko vam bubrezi slabije rade (zadržavaju tečnost) - unosite manje vode.

Pijte vodu, čaj i kafu, ali bez šećera.

Tokom jedne mene možete izgubiti i do dva kilograma, a između mena nadoknadićete do kilogram, tako da ćete mršaviti postepeno, organizam neće pretrpeti stres, i neće biti "jo-jo" efekta. Drugim danima možete normalno jesti, s tim što bi prvi obrok po završetku mene trebalo da bude laganiji.

Preporučljivo je da prvu dijetu započnete u vreme punog ili mladog Meseca.

Pročitajte još: ZGREŠILI ste tokom leta, ali tu je LUDAJA DIJETA koja skida 7 kilograma za 2 nedelje!

Datumi za Srbiju i Republiku Srpsku:

Pomoćnik! Foto: Piksabej

Oktobar 2020.

01.10.08:59 Pun 02.10.09:02 (24:03)
09.10.09:12 Druga 10.10.09:47 (24:35)
16.10.10:29 Mlad 17.10.04:56 (18:27)
23.10.02:29 Prva 24.10.00:29 (22:00)
31.10.02:32 Pun 01.11.02:52 (24:20)

Novembar 2020.

08.11.02:59 Druga 09.11.00:26 (21:27)
14.11.21:40 Mlad 15.11.21:30 (23:50)
21.11.17:20 Prva 22.11.16:16 (22:56)
29.11.21:25 Pun 30.11. 21:20 (23:55)

Pročitajte još: Dijeta za ŽENE STARIJE od 35 godina: 35 GRAMA ovih namirnica i 3,5 kilograma manje svake nedelje

Decembar 2020.

07.12.14:16 Druga 08.12.10:50 (20:44)
14.12.06:45 Mlad 15.12.09:17 (26:32)
21.12.11:46 Prva 22.12.11:34 (24:08)
29.12.16:00 Pun 30.12.14:45 (22:45)

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.