· · Komentara: 0
LEK IZ PRIRODE

Ruski čarobni recept koji rešava SVE BOLOVE u samo 2 MINUTA

Ulje magnezijuma od davnina se koristi kao preparat koji leči kostobolju i bolove u mišićima

1612036609_Depositphotos_140333678_s-2019.jpg
Foto: Depositphotos

Bolovi u mišićima i zglobovima mogu se javiti hronično, kao posledica prethodnih povreda u vreme naglog zahlađenja i niskih temperatura. Za ovu vrstu bolova i problema, rešenje su prirodni preparati koji će izvući upalne procese u mišićima i bol u kostima.

Magnezijum je mineral koji je uključen u preko 300 hemijskih reakcija u organizmu, što znači da je neophodno da ga svakodnevno unosimo u svoj organizam

U tradicionalnoj medicini se ove zdravstvene tegobe od davnina rešavaju sa magnezijumovim losionom, odnosno uljem magnezijuma.

Pročitajte još: Provereni RUSKI RECEPT: Melem koji briše upalu jajnika

Magnezijum je mineral koji je uključen u preko 300 hemijskih reakcija u organizmu, što znači da je neophodno da ga svakodnevno unosimo u svoj organizam. 

Kako nadomestiti magnezijum
Osim pravilne ishrane, postoji još jedan način unosa magnezijuma u organizam i telo, kroz samu kožu.  Ovom metodom sigurno ćete zadovoljiti preporučeni dnevni unos, za žene do 300 miligrama, za muškarce do 400 miligrama. Za ovaj  preparat potrebna je destilovana voda i magnezijumov hlorid. Jeftin je, lako dostupan, a sve što treba da učinite kako biste se rešili bolova jest da ga pomešate sa destilovanim vodom i utrljavate na bolno mesto.

On opušta nerve i mišiće, pa se preporučuje kod grčeva u nogama. Kako je i srce mišić, magnezijum utiče i na njega i može doprineti sniženju i gornjeg i donjeg pritiska. Smanjuje nivo holesterola i doprinosi smanjenju oštećenja zidova krvnih sudova.

Magnezijum hlorid je mineralni sastav koji se dobija isparavanjem morske vode 

Opuštajuće deluje na mozak, te doprinosi lakšem uspavljivanju. Magnezijum se preporučuje ljudima koji su skloni stvaranju peska i kamena u bubrezima, ali i onima koji imaju problem sa opstipacijom. Jedan je od faktora koji značajno doprinose održavanju adekvatne pH vrednosti u organizmu.

Pročitajte još: NESVAKIDAŠNJE ISKUSTVO: Noć u "ZATVORU" za 42 evra! Ovo je NAJNEPRIJATNIJI hostel na planeti (VIDEO)

Zbog nepravilne ishrane, brze hrane i izostanka svežih namirnica u obrocima, ljudi često ne unose magnezijum u dovoljnim količinama kroz hranu. Ovo se dalje odnosi na rad unutrašnjih organa i najpre se može primetiti kroz bolove u kostima i mišićima, a njegov nedostatak može imati ozbiljne posledice.

Rastvor magnezijum hlorida

Direktno uzimanje rastvora magnezijum hlorida u vodi predstavlja najbolji oblik unosa magnezijuma. Magnezijum hlorid možemo koristiti na dva načina, oralno ili putem kože. Drugi način je efikasniji i ima nekoliko prednosti. Napitak magnezijum hlorida, kao i ulje možete napraviti i sami u svojoj kuhinji.

Recept  za pripremu magnezijumovog ulja
Za izradu ulja potrebna je jedna šoljica pročišćenog magnezijum hlorida, dve šoljice destilovane vode i staklena bočica sa raspršivačem.  Prokuvajte vodu. U staklenu bocu stavite magnezijum hlorid pa prelijte kipućom vodom. Dobro izmešajte tako da se potpuno otopi. Ostavite da se ohladi pa prelijte u staklenu bočicu s raspršivačem.Ovo ulje magnezijuma možete čuvati na sobnoj temperaturi do 6 meseci.Iako ovo nije pravo ulje već mineralna tečnost,  naziva se uljem zbog donekle masnog osećaja na koži posle njegovog nanošenja.

Magnezijum hlorid je mineralni sastav koji se dobija isparavanjem morske vode . Dostupan je u granulama ili listićima od kojih se može praviti odvar za oralno uzimanje, a od njega se pravi magnezijumovo ulje i može se koristiti za kupke.

Pročitajte još: MATEMATIČAR je "izračunao" ovogodišnje nemire još 2012. godine, a PREDVIĐA još STRAŠNIJE stvari

Kada se nanosi direktno na kožu, magnezijum hlorid se trenutno apsorbuje u tkiva i znatno povećava nivo magnezijuma u organizmu. Budući da magnezijum pritom ne prolazi kroz probavni trakt, nema rizika od neprijatnog laksativnog učinka. Nanošenje ulja magnezijum hlorida na kožu pokazalo se i kao izvrstan način nadopune „zaliha“ magnezijuma kod sportista, koji su  izloženi velikim fizičkim naporima.

Pročitajte još: Čuveni astrolog Tanja Veljković kaže: Večeras počinje REPROGRAMIRANJE, pred nama je istorijski trenutak

Kako se nanosi na kožu

Magnezijumovo ulje najbolje ja naneti na čistu kožu nakon tuširanja. Potrebno je nežno utrljati ulje i ostaviti da se apsorbuje u trajanju od oko pola sata.  

Za sportske napore potrebno je da u ulje magnezijuma dodate nekoliko kapi eteričnog ulja četinara i utrljavajti u kožu stopala i nogu, ako ste izloženi većim sportskim naporima.

Ulje magnezijuma može se koristiti i za masažu tela. Osim što ćete tako povećati nivo magnezijuma, sama masaža doprineće opuštanju mišića u celom telu.  

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.