· · Komentara: 0

Zaboravite na dosadne dijete: Seksom možete da izgubite ovoliko kilograma!

Svakodnevnim "normalnim" seksom za pola sata troši se 150 kalorija, a divlji seks potroši 350 kalorija, što je jednako kao pola sata trčanja.

1619628464_Depositphotos_176136812_s-2019.jpg
Foto: Depozit

Seksolozi savetuju da se imate seks tri do pet puta sedmično, a vikendom i do dva puta na dan. Tako ćete iskoristiti najbolje od ove vežbe, a žene bi trebalo da kontrolišu svoj orgazam, odnosno da se pomeraju tako da je stimulacija najveća jer tako upotrebljavaju najviše mišića, i to u pozi kada su one na partneru jer tako najviše vežbaju ramena, ruke i butine.

Pročitajte još: IZNENADIĆETE SE! Omiljena BOJA otkriva kakvi ste u krevetu

Osim toga, 15 minuta strastvenog ljubljenja ujutru, popodne i uveče, tri puta sedmično sagoreva oko 100 kalorija dnevno, što je 36.500 kalorija godišnje, dakle oko 4,5 kilograma.

Ako seksom želite da održite vitku liniju, trebalo bi da svaki put imate seks najmanje 15 minuta, a poza koja aktivira najviše mišića kod muškaraca je - misionarska. 

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.