· · Komentari: 0
ZDRAVE ŽIVOTNE NAVIKE

Da li je ovo NAJZDRAVIJE VOĆE NA SVETU? Evo šta kažu stručnjaci i koje savete imaju

Guave su pravi dar prirode koji nudi mediteranska klima

1674772983_shutterstock_508989034.jpg
Foto: Shutterstock

Naučnici sa Indijskog nacionalnog instituta potkrepljuju svoje zaključke činjenicama i smatraju guave najkorisnijim voćem na svetu. Guave imaju naklonost nutricionista i naučnika širom sveta. Tajna je u ogromnoj količini vitamina C koju sadrži. Naučnici su otkrili da sadrži pet puta više askorbinske kiseline nego, na primer, limun.

Pročitajte još: Poslušajte ove savete i tretmani vam neće biti potrebni: Otkrivamo kako bi trebalo da izgleda vaša ISHRANA

Guave takođe sadrži mnoge antioksidante koji promovišu regeneraciju ćelija. što znači da potiskuju našu starost. U kombinaciji sa vitaminom C, ispostavlja se prava pomoć imunološkom sistemu, mnoge bolesti se povlače, ali to je slučaj. ako redovno jedete guavu.

Pročitajte još: Popodnevno spavanje ima brojne prednosti, ali evo koliko treba da traje kako se ne bismo suočili sa još većim umorom

Guava je otprilike veličine kruške. ali miriše na citruse, i to nije iznenađujuće, jer sadrži toliko vitamina C. Pulpa smokvi je slatkog i kiselog ukusa, u zavisnosti od stepena zrelosti, može biti kisela ili, obrnuto, slađa.

Guava je široko rasprostranjena u tropima, tipično je voće Južne Amerike, Arike i jugoistočne Azije, ali se u našim krajevima može naći u bolje opremenim supermarketima.

BONUS VIDEO:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.