· · Komentari: 0
LEPOTA I NEGA

Zaboravite BOTOKSE: Eve što vam treba je masaža lica i KOLAGEN

Posle 30 godina, svaka devojka počinje da primećuje promene na licu: pojavljuju se prve bore, koža postaje dosadna, oblik lica pada...

1677970257_1668698083_shutterstock_1489712504.jpg
Foto: Shutterstock

Sa godinama, situacija sa kožom lica se samo pogoršava i stoga žene pribegavaju injekcionoj kozmetologiji, a zatim, u potrazi za večnom mladošću, plastičnoj hirurgiji. Ovo je potpuno pogrešan korak. Umesto toga, imate alternativu.

Fitnes za lice

Gimnastika za lice poboljšava mikrocirkulaciju krvi i ubrzava metabolizam - to sprečava pojavu bora, zateže kožu i čini da izgleda zdravije i mlađe.

Pročitajte još: Otkrivamo 5 načina kako da pijete više vode dnevno

Za održavanje tonusa dovoljno je dva do tri puta nedeljno, za ispravljanje bora ili drugih nesavršenosti - tri do pet puta nedeljno, kod starijih - od pet do sedam puta nedeljno.

Kolagen

Kolagen je protein koji čini tkiva ljudskog tela. Odgovoran je za elastičnost mišića i elastičnost kože, jača zglobove i ligamente. LJudsko telo samostalno proizvodi ovaj protein, ali nakon 30 godina koži počinje da nedostaje kolagen. Posle 45. godine, telo smanjuje proizvodnju kolagena skoro na nulu.

Pročitajte još: Kraljica Leticija popularni jesenji materijal ponela i na majici: Savršen spoj uz klasične pantalone (FOTO)

Stoga, ako posle 30. godine u vašoj ishrani nema dovoljno prirodnih izvora kolagena, meso, želatin ili morski plodovi, onda se preporučuje da ga uzimate u obliku dijetetskog suplementa.

BONUS VIDEO:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.