ПРОТЕИНСКЕ ШЕЈКОВЕ НЕ ПИЈТЕ НАПАМЕТ: Колико и кад је најбоље да их узимате за јачање или за...
Важно је да знате која количина протеина и када даје најбоље ефекте, као и које врсте би за вас биле идеалне
Oglas
Важно је да знате која количина протеина и када даје најбоље ефекте, као и које врсте би за вас биле идеалне
Јело пре тренинга има директан утицај на метаболизам и ниво енергије.