Dugo bez partnera? Zoran Milivojević ima KRATAK savet za vas

Psihoterapeut Zoran Milivojević kaže da ljudi tokom dugotrajne samoće,  koja je nastala nakon neuspešne veze ili braka, prolaze kroz različite faze posle raskida.

- Prvo im treba vreme da se "srede", nakon toga počinju da traže odgovarajućeg partnera i možda ulaze u kratkotrajne nezadovoljavajuće veze, iz kojih izlaze razočarani. Zatim dolaze do zaključka da "nema" prave osobe za njih i mire se sa samačkim životom - objašnjava psihoterapeut.

Postoji više razloga za ovo osamljivanje. Nekada od novog partnera imaju previsoka očekivanja za koja smatraju da su sasvim realistična, tako da im niko ne odgovara. Ima osoba koje su iz prethodnih veza izašle sa "emotivnom traumom", pa su veoma oprezne u biranju, dugo vremena drže distancu jer ne žele da se "prebrzo" vežu i da opet budu povređeni.

Pročitajte još: Bacite se na njega! Ne leti, muškarci su u jesen NAJMOĆNIJI!

- Glavni problem je tiho osećanje usamljenosti ili praznine. Zato pronalaze različite strategije kako to ne bi osećali. Nekada to vodi i u alkoholizam. Vremenom se naviknu na samački život, često uz nekog kućnog ljubimca, poput mačke ili psa, i uz nekoliko prijatelja sa kojima se intenzivnije druže, smatraju da je njihov kvalitet življenja prihvatljiv - ističe Milivojević.

Vremenom ljudi nemaju doživljaj usamljenosti i zapravo ne traže partnera, jer smatraju da bi time slobodu menjali za vezu koja možda neće biti dovoljno dobra.

Pročitajte još: Sedam ZDRAVSTVENIH UPOZORENJA koja nam šalju USNE

- U praksi primećujemo da oni koji su dugo sami, a imaju neki "svoj prostor", ulazak novog partnera u taj prostor doživljavaju kao određenu vrstu smetnje, remećenje zone udobnosti. Zahtevaju od partnera da se u svemu uklopi u njihov red i navike, što kod njega stvara utisak da je gost, a ne neko ko pripada i ko se tu dobro oseća - ističe Milivojević.

Takođe, ovi ljudi teško napuštaju svoje prebivalište da bi se preselili kod partnera. Uz to, kako ljudi koji su dugo sami po pravilu pripadaju srednjoj generaciji ili su stariji, često imaju rutine i navike koje ne žele da menjaju zbog novog partnera.

Pročitajte još: Žene vole AROGANTNE, a šta vole muškarci?

Najbolje je sam, jer si navikao? Foto: Depozit

Pročitajte još: Evo koliko bi trebalo da TRAJE idealan seks!

Gde pronaći partnera?

- Kada se neko odluči kakvog bi partnera želeo da ima, onda je najbolje da ide na ona mesta na kojima postoji mogućnost da upozna takvu osobu. Često je problem što je onaj koji traži srodnu dušu "dostojanstven", u nadi da će mu željeni partner prići. To je zato što se ovakva osoba zapravo stidi i oseća manje vrednom jer je sama, "nema nikoga".

- U psihoterapiji ove ljude učimo da su oni ti koji bi trebalo prvi da pokažu da im se neko sviđa - pogledom, osmehom ili nekim pristojnim komentarom. Ako su previše stidljivi, onda Fejsbuk može biti dobro rešenje - ističe Milivojević.

Pročitajte još: SVE ŽENE OVO ŽELE: Idealan muškarac ima ovih 6 osobina!

Šta je najveći problem samaca?

- LJudi koji su "hronično" sami, nisu sposobni da sebe uvere u to da bi trebalo da se promene. To bi bio unutrašnji konflikt, između onog dela koji želi da ostane sam i onog koji želi promenu. Dugotrajna usamljenost govori koji je deo moćniji. Uveravanje da bi osoba trebalo da se aktivira i krene u novi život sprovode prijatelji, ali retko uspevaju, jer je taj neko blokiran sistemom odbrana i zabluda, kojima se štiti od nove povrede - zaključuje Milivojević.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU