

Sve vesti

Imate problema sa gasovima i nadutošću? Doktorka savetuje kako da ublažite neprijatnost u stomaku
Nadimanje i distenzija („rastezanje“) trbuha, osećaj „punoće“ su tegobe koje su veoma često zastupljene kod pacijenata i javljaju se kod preko 30% ljudi

Šta sve treba da sadrži idealan doručak? Ovo su idealne komponente
Način na koji započinjemo dan može drastično uticati na to kako će se ostatak odvijati

Pijete vodu u toku jela? Stručnjaci objašnjavaju zbog čega to nije dobra ideja
Veoma je važno unositi dovoljno tečnosti u toku dana, ali nije svejedno kada je pijemo

Četiri prednosti PRESKAKANJA VIJAČE: Jednostavna vežba koja je uvek dostupna
Najlakši i najjednostavniji način da izgubimo kilograme, ojačamo kosti i održimo zdravo srce je upravo jedna zaboravljena igračka iz detinjstva

Koje voće i povrće bi trebalo da jedemo sa korom, a koje ne? Sve zavisi od vrste
Često gubimo mnoge važne komponente iz naše ishrane, zbog pogrešnog načina pripreme hrane, a to se dešava uglavnom sa voćem i povrćem

Eliksir MALDOSTI Ane Ivanović: Ne može da zamisli dan bez ovog NAPITKA koji pozitivno utiče na...
U pitanju je posebna vrsta čaja

Fizička aktivnost može pozitivno delovati na PSIHU: Stručnjaci objašnjavaju koje se reakcije...
Mnogo je razloga zašto bi trebalo da počnete da vežbate

Namirnice bogate VITAMINOM A: Veoma važnim za optimalno funkcionisanje organizma, a posebno za vid
Ove namirnice sadrže više vitamina A od šargarepe

Zašto se osećamo pospano nakon jela? Četiri potencijalna razloga
Da li ste se nekada nakon završenog obroka osećali usporeno i pospano umesto da ste puni energije? Ispostavilo se da zapravo postoje različiti razlozi zbog kojih se možete osećati umorno nakon jela

IZNENADIĆETE SE: Šta se desi u vašem organizmu ako pojedete kašiku meda pred spavanje?
MED je veoma zdrav za jelo i svi smo to učili od malih nogu, ali da li znate šta se dešava sa našim telom kada jedemo med pre spavanja?