U 62. godini izgleda BOLJE nego u 40! A ovo je njena TAJNA (FOTO)

Lesli Karlton (62) živi na relaciji Bali-Los Anđeles. NJeno lice krasilo je mnoge naslovne strane, snimila je mnogo reklama i nosila modele brojnih brendova.

Time se bavila od rane mladosti, a i danas je, sa 62 godine, manekenka za kupaće kostime. Kaže da je u boljoj formi nego kada je imala 40 godina, a evo koja je njena tajna.

Pročitajte još: NEVEROVATNA TRANSFORMACIJA: Obrijao i ošišao beskućnika, a onda se pojavio VRHUNSKI FRAJER (FOTO/VIDEO)

- Iako imam 62 godine, i dalje mi se nabacuju klinci a niko ne veruje da imam više od 40 godina. Imam sina Seftona (44) i Aurelija (42), a baka sam Oliviji i Lilijani (10) - kaže Lesli, inače verenica glumca Matijasa Hjua (62), dodajući da nikad nije smela ni da se nada da će ovako izgledati sa 60 godina, ali da se pridržavala par pravila koja su joj u tome pomogla.

Pročitajte još: Ima 20 meseci i radi na dedinoj farmi: Snimak dečaka postao hit na društvenim mrežama! (VIDEO)

- Dok sam bila mlađa, nisam se bavila sportom, samo sam pazila šta jedem. Slušala sam oduvek savete moje bake, koja je bila plesačica, i koja je jela male obroke na svaka dva do tri sata. Uvek sam pazila i da hidrati i proteini treba da budu u jednom obroku veličine dlana, dok povrće treba da zauzima duplo veći prostor. U tridesetim godinama sam počela da se bavim sportom, skijanjem i karateom. Tek pre 10 godina sam počela da dižem i tegove i to mi je pomoglo da danas izgledam ovako - tvrdi ona, dodajući da je "svesna da joj koža ne izgleda kao u dvadesetima, ali da joj je figura i tonus mišića mnogo bolji".

Pročitajte još: Nesvakidašnja priča: Roditelji su odbili da detetu odrede pol, a posle 4 godine samo je odlučilo ko će biti (FOTO)

Ona kaže da su ovo pravila koja su njoj pomogla:

- Svakog dana se merim. Kada vidim koliko imam kilograma svakog dana, lakše odredim da li preterujem u jelu. Jedem na svaka dva do tri sata, a jednom nedeljno imam dan kada jedem sve što želim. Spavam osam sati svake noći, svakog dana vežbam, svakog dana odvojim vreme da budem sama u prirodi. I na kraju, uvek pristupam pozitivno stvarima - zaključuje ona.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU