Figura peščanog sata: Ovom vežbom Selma Hajek je postigla savršen struk (FOTO)

Iako je više puta bila proglašena najlepšom ženom na svetu, ona tvrdi da nije tip žene koja će satima vežbati u teretani.

Naime, više puta je istakla da je naklonjena pilatesu i jogi, ali i da jako pazi na ishranu.

Pročitajte još: Selma Hajek prvi put objavila sliku ćerke Valentine (13), da li će zaseniti majčinu lepotu? (FOTO)

Poznato je da je kilograme koje je dobila u trudnoći izgubila detoksikacijskim programom sa puno prirodnih sokova od voća i povrća. 

Slavna glumica u jednom intervjuu otkrila je kako joj se pogled na telo potpuno promenio nakon što je dobila ćerku Valentinu.

- Dobila sam mnogo kilograma i nakon trudnoće sam počela više da cenim ono što sam pre stalno kritikovala - rekla je. 

Pročitajte još: Selma Hajek se pojavila i svi su zinuli! Glumica zasenila sve, a dobili smo naslednicu Anđeline Džoli (FOTO)

NJene obline i dalje su vrlo privlačne, a tanak struk održava vrlo jednostavnom vežbom koju možete raditi kod kuće:

• Stanite u raskorak i u svaku ruku uzmite flaše čija vam težina odgovara. 
• Naginjite se levo pa desno, ali telo držite pravo. 
• Svaki put kada se vratite u prav položaj dinite flaše iznad glave. 
• Ruke ne smete da ispravite do kraja u laktovima, a dlanovi neka budu okrenuti napred. 
• Jedna serija sastoji se od 24 neizmenična poteza na svaku stranu.